萬人崇Bike 練騎功or觀光兩相宜

圖片說明：在一般公司行號當OL蕭善尹，騎車的資歷已有四年，偏愛挑戰山路等較高難度的路線。(蕭善尹提供)

跟著媽祖繞境的「萬人崇Bike」活動本週末即將開騎，從台中大甲起到嘉義新港，串連起各地媽祖宮廟做為行進路線，車友可以認真騎，也可以邊騎邊玩，能夠體驗最在地的台灣風情，不過整趟騎下來動輒也要一百公里起跳，騎車經驗不多，或初次參加的車友們難免「心驚驚」、沒把握，不要緊張！且先聽聽騎過的前輩們怎麼說。

粉領OL 最愛挑戰山路
在一般公司行號當OL蕭善尹，騎車的資歷已有四年，目前以騎公路車為主，她說，平時週末天氣好的時候，就會和車友相約去騎車，而且她還偏愛挑戰山路等較高難度的路線，因此參加2012萬人崇bike時，雖然要在一天之內騎完120公里，對她來說是「小菜一碟」。

圖片說明：蕭善尹說，去年在出發點要開始騎時，有些人可能卡水瓶的架子掉了，導致地上很多水瓶滾來滾去，很危險。(蕭善尹提供)

蕭善尹說，去年是在車友的邀約下，參加萬人崇bike的活動，她回憶說，當時有一個住在中部的朋友，聽到他們要去騎車，也跟著來陪騎，她笑說：「我們就這樣邊玩邊騎，別人騎車停下來都是吃簡單的補給品，我們是一群人騎到一半，停下來跑去吃羊肉爐」。

平路為主 入門車友OK啦！
對於較無經驗，或初次參加的車友們，蕭善尹說，萬人崇bike的路線以平路為主，除了長途騎程較耗費體力外，其他沒太大難度，是適合入門車友的活動，但她也以去年參加過的自身經驗說，「因為是比較入門的活動，所以會有許多平時不常騎車的人來參加，去年在出發點要開始騎時，我就看到有些人車子裝配沒有照顧很好，可能卡水瓶的架子掉了，導致地上很多人家掉下來的水瓶滾來滾去，很危險」。

圖片說明：「萬人崇Bike」從台中大甲起到嘉義新港，串連起各地媽祖宮廟做為行進路線，車友可以認真騎，也可以邊騎邊玩。(雄獅旅遊提供)

此外，畢竟要在一天之內騎完一百多公里，她叮嚀務必勤補水份或運動飲料，若真騎累了，沿途每30K左右都會設置補給站，提供車友停下來休息，「但休息不要太久，10分鐘差不多，不然讓身體冷掉就不好了」。