出發西藏 台灣人進藏許可證、旅遊須知

西藏對於許多人來說是一個神祕的國度、一個遙遠的夢想，是旅遊者嚮往終極祕境！
來西藏，可以充分地體驗到西藏獨特的文化，其中世界上海拔最高宮殿的「布達拉宮」、西藏現存最輝煌的一座吐蕃時期建築的「大昭寺」、融彙了葛魯派、薩迦派和布頓派三派佛堂的「白居寺」及「十萬佛塔」、後藏地區最大的格魯派寺廟「扎什倫布寺」…在在展現西藏文化底蘊。

圖片說明：世界文化遺產_布達拉宮(欣傳媒資料庫)

尤其名列七大「世界之最」的青藏鐵路，更是您一生不可錯過的體驗。

圖片說明：青藏鐵路風景(欣傳媒資料庫)

但由於進藏政策限制，所以打算前往西藏的朋友首要先了解進藏許可證申請須知以及西藏旅遊注意事項。

【台灣人進藏須知】
臺灣人遊西藏需要辦理進藏許可證，赴藏旅行證件辦理及步驟：
臺灣朋友去西藏旅遊，需要組團進藏，不能自助遊。需要準備彩色掃描的臺胞證、護照，發email給組團社，該社提供辦理臺灣同胞進藏批准函。
臺灣和外國人都需要辦理入藏函，並持有入藏函才能乘坐火車、飛機。到拉薩後，由組團社提供導遊、住宿、用車等線路安排。
臺灣人入藏函（樣本）

圖片說明：臺灣人進藏許可證的樣圖(圖來源/中國西藏旅遊網)

臺灣人申請入藏批淮函（入藏函）簡要流程：
A、準備所需要的證件:
臺胞證或臺胞卡（提前35天將掃描件或者直接拍照發送給我們，內容完整清晰即可）
B、請確定進出藏路線，行程時間、景點線路，接待標準及團隊人數，連同聯繫方式提供給旅行社。旅行社將視具體行程給出此團隊的詳細報價，回饋給遊客確認。
C、團隊行程確認後，由旅行社統一辦理進藏批淮函。辦理時間也要視行程內容來確定，一般常規行程需要20天左右的時間審核簽發，如去到非開放地區（注：雅魯藏布大峽谷暫未對外賓開放，請不要申請此地區旅遊。），則需要35天左右的時間。考慮到與客人相關的機票、酒店、嚮導與車輛等旅遊事項的安排預定工作，請盡可能早一些辦理申請手續，以便就入藏旅行線路、時間、地點等有關資料得到相應確認。
D、入藏批淮函申請簽發後，旅行社根據團隊行程情況將證件送達遊客手中，火車進藏的團只需要批淮函傳真件（影本）即可購票上火車，如飛機進藏團隊，旅行社需將批淮函原件以快遞形式送達遊客手中，只有憑原件團隊成員才可登機進藏。
以上是臺灣人進藏許可證的樣圖和申請步驟。
※入藏函並非申請就有，隨著入藏人數過多、政治因素等等，隨時會''臨時''喊停，可能發生出發前被告知入藏函申請不了的窘境，因此，西藏旅行務必要提早規劃，並且準備好無法取得入藏函的替代方案。



【大陸城市飛拉薩的直達航班】
成都、重慶、西安、廣州、北京、上海、西寧、深圳、杭州、長沙、南京、天津、石家莊、蘭州、鄭州、貴陽、昆明、福州有去拉薩的直達航班

圖片說明：西藏旅遊地圖(圖來源/中國西藏旅遊網)

【西藏旅遊注意事項】
　　1、進藏前無需做任何鍛煉。很多人怕高原反應，都認為去西藏前要強身健體，其實高反和身體強壯並沒有太多關係。一般人並不需要刻意去鍛煉，如果實在不放心，可以提前一個月慢跑，不過出發前一個星期就不要鍛煉了。
　　2、高原反應也分輕微和嚴重性。初次進入西藏這樣的高原地區，輕微高反是有一部分人會出現頭痛、耳鳴、氣短、全身無力、失眠等症狀，更嚴重的甚至會噁心、嘔吐、腹瀉、心慌、臉色發紫。 一般輕微的高反都會在初次到西藏後的1~2天適應下來。嚴重的高原反應有腦水腫、肺水腫，一定切記馬上就近送醫，否則可能會導致休克，嚴重者有死亡威脅。
　　3、高原反應與坐飛機進藏無關。坐火車進藏，讓身體慢慢適應逐漸升高的海拔，不過很多城市坐火車到西藏都要40多小時，實在熬人，很多遊客因為長途跋涉反而在唐古喇山口就開始高反，這時可以選擇分兩段坐火車，在西寧或者西安停留一兩天，再買西寧進藏火車票（友情提示：西寧黃牛太多，火車票被炒太高）。如果時間不多，經濟也寬裕，值得推薦您選擇飛機進藏，網上說的“飛機進藏就會高原反應”的說法是不正確，高原反應不是因為坐飛機導致的，有的人自駕遊慢慢進藏還是有高反。值得一提的是，無論您飛機還是火車進藏，到拉薩的當天不要洗頭洗澡，多休息，實在有潔癖，洗個頭髮一定記得吹乾。
　　4、心臟病、哮喘和哮喘不宜進藏。一般說來，除非患有嚴重疾病，大部分人都可以來西藏旅行的。以下六種狀況的人不適合來： 　　5、嚴重感冒者不宜進藏。感冒情況下，氣管、肺常有炎症，人體抵抗力弱，而且高原氧氣含量少，感冒容易惡化成支氣管炎、肺水腫或者肺炎，就得不償失了。此外，在高原地方一旦感冒要很長時間才會痊癒。
　　6、剛到西藏，少活動，多喝水。不要洗澡；飲食清淡，多喝水（非飲料）；不要急著到處玩，先到市內逛逛，讓身體慢慢適應高原，然後再去海拔高一些的地方遊玩；多休息。
　　7、單身女性不建議搭車遊玩川藏。川藏線有南線和北線，南線全長2140千米，川藏北線全長2412千米，一般徒步搭車都走南線，時間要一星期左右。 目前不推薦單身女青年徒步川藏線，特別是“窮遊”西藏，失身是其次，命還是自己的，危險係數自己掂量。
　　8、找人拼車勿圖便宜。很多背包客都不喜歡在旅行社參團，寧願選擇找幾個志趣相投的一起包車，比較自由。一般找人拼車主要有三種方式，一種是聯繫專業的旅遊租車公司，讓其代為發佈結伴拼車資訊；第二種是到西藏旅遊論壇發貼結伴包車；第三種是去青年旅舍裡貼條區發佈小廣告。
溫馨提示，一定記得找合法營運牌照的車輛，拉薩的旅遊車是藏AL開頭的牌照，不要貪圖一時便宜。很多“黑車”出事率很高，因為司機一般都是沒有檢測的私家車，容易發生故障，還有一些司機是剛進西藏，混口飯吃，跑黑車，其實對西藏除了拉薩，其他一無所知，至於他的駕駛技巧不該而論。
　　9、去西藏可購買中國移動手機號(臨時卡)。在西藏的大部分地區，手機都有信號，特別是地區人口比較多的城鎮，完全不用擔心，只是有時天氣影響，信號不太好，只有在一些藏北的無人區沒有手機信號。 目前經過測試，中國移動在西藏全區的信號是最好的，其次是中國電信，最後中國聯通，聯通號在出了拉薩市區後，很多地方直接無信號。


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