鬧市中的愜意水療、巨蛋Spa LaQua

圖片說明：巨蛋LaQua（圖片來源：Japan-i提供）

提要: 來日本旅遊怎能不去「泡湯」。怎奈時間緊張，即便知道有伊豆、箱根，也無法來一次悠閒放鬆的溫泉之旅。不妨去一趟東京最大的水療會所，Spa LaQua。
從池袋乘坐丸之內地鐵線到「後樂園」車站只需10分鐘。除了大家熟知的「東京巨蛋」外，這裡還有一處頗具特色的天然溫泉。日本人說東京巨蛋是「溫泉蛋」，就是因為這片土地之下深埋?天然泉眼，而其上則建有東京最大的水療會館——Spa LaQua。

交通

Spa LaQua最讓遊客欣喜的是交通之便利。東京交通網絡的複雜程度足以讓人找不?北。但到達巨蛋卻並不難，乘坐JR總武線至「水道橋」站，或丸之內線「後樂園」站步行10分鐘即可。

從「東京巨蛋City」商業城的2層可搭乘直達電梯至5層前台。若是第一次光顧的遊客，前台服務員會做詳細介紹，設施的使用方式有中文註解。在5樓前台換上拖鞋，從踏上柔軟舒適地毯的那一刻起，愜意、放鬆的時間便開始了。

泡湯

首先要從前台拿到電子鑰匙和2枚塑料板（可選擇購買）。使用塑料板在溫泉區服務台換取備品，包括大浴巾、毛巾、2套館內休閒服等。進入溫泉區前，最好拿起小木桶用溫水將身體沖一遍，據說這樣可以緩解突然發熱而產生的身體不適。淋浴當然需要，可以選用店家提供的洗髮水、護髮素、洗面奶。

洗浴區內有室內、外若干個溫泉池。可以先泡泡「內湯」。雖然名叫Spa，但使用的都是從地下1700米的地方抽出的天然泉水，含有豐富的鈉和礦物質，看起來是非常漂亮的琥珀色，對手腳發涼、關節痛、身體疲勞等極具功效。更讓人歡喜的是，這裡的溫泉水鹽化物質含量較高可深層清潔皮膚，是名副其實的「美容水」。

「泡湯」時要注意，顏色越深溫度也就越高，這是因為含有更多礦物質。相反，顏色淺是經過稀釋、調節水溫後的泉水，接近人體溫度，建議先從這裡開始、讓身體逐步適應。

圖片說明：露天溫泉（圖片來源：Japan-i提供）

連續泡了兩三池水、如果感到些許悶熱，不妨試試足浴、順便讓身體「降降溫」。這裡的足浴也會噴出細膩的小泡沫輕柔地按摩足底。當然，要給身體「降溫」還有更快地辦法。其實日本也有泡冷水澡的習慣。冷水可不是零下，大約在10度左右。蒸完桑拿或泡透熱溫泉後，鑽進透心冰涼的冷水池、酣暢通透。然後再回到熱水中，據說反覆這種「刺激」體驗能夠強健體魄、緊致皮膚。

屋裡泡夠了，該輪到室外了。「露天風呂」與傳統溫泉鄉別無二致，各種形狀的大小圓石堆成水池，看似不經意、實則精心設計。可作石板、石凳，凹陷處還能放下毛巾。Spa LaQuade 的露天溫泉還有個特別之處，就是能聽到過山車上人們的尖叫。東京巨蛋前就是「後樂遊樂場」，場內的過山車從「巨蛋City」建築中穿樓而過，甚是壯觀。「泡湯」時經常能看到山車從頭頂呼嘯而過。遠遠的聽到一車人唏噓尖叫也別有風趣。

休憩

泡足了溫泉後是不是有睏意襲來？可以在5層和8層休息區內小憩。穿上浴袍，在5層的躺椅上愜意的看看電視，只要不是週末或法定節假日在這裡待上一整天也只要315日元，約不到20元人民幣。這裡還有專門為女性開放的獨立休息室，設有各類SPA按摩、美甲美容。用館內的美食填飽肚子也不失為打發時間的好方法。拉麵、炸豬排店、中華料理、麵包房、章魚小丸子，女孩子待上一整天也不會無所事事。8層是男女共用低溫桑拿館(Healing Baden)，內裝洋溢?獨特異國風情。傍晚時分躺在「Healing Baden」落地大窗戶前的躺椅上,欣賞後樂園遊樂場和東京巨蛋的霓虹閃爍，別有一番情致。

最聰明的自助遊方式是晚間入館。白天可在市內盡情享受購物、美食的樂趣，或者乾脆在「後樂遊樂場」體驗驚險刺激的Thunder Dolphin過山車。夜間在Spa LaQua過夜，既節省住宿開銷又可享受真正的東京「泡湯」。

溫泉導航

交通方式：乘地鐵丸之內線或南北線在後樂園下，步行約1分鐘即到。
營業時間：11：00至次日9：00（有休館日）
費用：1000至2000日元（入館費用另計，約2500日元）
泉質：鹽化物強鹽泉
功效：寒症、神經痛、保溫保濕、滋潤肌膚、恢復疲勞、促進健康等
備註：每週三女性顧客入館費用優惠
網址連結：http://www.laqua.jp/spa_s/spazone.html

本文章為創用授權，轉載自Japan-i，版權範圍僅限欣傳媒，不得轉載。日本相關情報、資訊網站：japan-i官方網站
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