消失的神祕１小時！美國夏令日光節約（Daylight saving time）

（資料更新：2017.03）

圖片說明：Unsplash CC授權作者Matthew Wiebe

你知道美國人每一年都要集體調整時鐘2次嗎？這神祕消失的1小時稱作「夏令日光節約時間（Daylight saving time）」。

2017年的日光節約時間開始於2017年3月12日（星期日）凌晨2時開始，大多數美國人必須在這天將時鐘往前撥至凌晨3時，也表示當天要提早1小時起床，直到秋天來臨，日光節約結束（2017年11月5日），才要再將時鐘調回標準時間。因此，美東與台灣的時差目前是慢12小時。（推薦閱讀：20s世代 你必須造訪的20個美國城市─上）

為什麼會有日光節約時間？

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日光節約是一種以在夏季時間做節約能源的表現，一般是希望人們能在天亮較早的夏季，多善用自然光源，以人為的方式將時間提前一小時，使人早睡早起，多多從事戶外活動，充分使用光照資源，並減少照明量（用燈量）達到節約用電的效果。美國的夏令時間，起始於每年3月的第二個星期日，結束日期為每年11月的第一個星期日。是說過去台灣也曾經實施過夏令日光節約制度（1945-1979年之間），但因為民間反映不佳，而不再實施，否則秋天時你將有機會可以多睡一個小時再出門面對黑色星期一呢！而位於南半球的紐西蘭也有實行，不過由於夏季與身在北半球的我們相反。因此實行夏令時間將從9月最後一個星期日到4月第一個星期日；相等於北半球冬令時間。（推薦閱讀：20s世代 你必須造訪的20個美國城市─下）

日光節約的起源

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據稱最早有夏令時間構思的是美國著名政治家、科學家班傑明·富蘭克林，他在任美國駐法國大使期間，由於習慣於當時美國農村世家的早睡早起生活，早上散步時看到法國人10點才起床，夜生活過到深夜。於是他在1784年給《巴黎雜誌》的編輯寫了一封信，信上說法國人的生活習慣浪費了大好的陽光，建議他們早睡早起（竟然管到法國人頭上去了？），每年可以節約6千4百萬磅蠟燭。（推薦閱讀：無人能比！法國最了不起的10件事）

但富蘭克林當時只是建議人們應該早睡早起，因為當時根本還沒有統一的時區劃分。直到1996年起確立了，夏令時間的有效期為10月份的最後一個星期日，而後因為美國糖果商建言而延至每年11月的第一個星期日。（連糖果商都可以控制時間了，美國真是個好地方啊！）

日光節約的好與壞

圖片說明：圖片來源：Flickr CC授權作者meligrosa

許多批評者認為日光節約時間是可笑的，每年兩次的人為調整時間，造成民眾沒有必要的干擾與混亂，而且也違背了設定時區的意義也微微擾亂了人們的生理時鐘，尤其對低緯度的國家而言，作用並不大，許多低緯國家夏天空氣濕熱，夜晚悶熱難眠，清晨反倒是很好的睡眠時機。

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不過對於高緯度的國家而言，夏天太陽升起的時間確實明顯早了冬季許多，因此節省照明是有實際上的作用，支持者也認為，日光節約時間讓民眾有更多時間在戶外活動，對零售業者更有多多益處，像在過去美國的夏令時間是結束於10月份的最後一個星期日，美國的糖果商院集團遊說國會將夏令時間延長到11月，因為萬聖節是糖果銷售最旺的季節，而家長們不希望孩子們在天黑以後還在外面遊逛。另外夏令時間對患有夜盲症的人大有好處。

不管是好是壞，在天氣漸涼的初冬時間，日光節約將於2017年11月5日結束，到時會讓時間調整返回過去，而將能於這天晚上多睡上一小時，或許這就是人類的大確幸了吧！

下一次的日光節約是開始於2018年3月11日，美國人到時又要再調一次時鐘了。

Text│Sheila Hsu  資料參考│Wikipedia

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