【生活】體驗芬蘭「桑拿」社交,全裸談生意、還有助降低心血管疾病發生率

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標籤: 芬蘭 桑拿 北歐

此資訊為花見團子整理「芬蘭桑拿」資訊     

體驗芬蘭「桑拿」社交  全裸談生意
還有助降低心血管疾病發生率


文字及圖片為台灣桑拿協會參考翻攝提供

桑拿過程使用白樺樹枝拍打,有助於提升血液循環

近年北歐獨特的生活哲學在台灣大行其道,在台灣工作高壓、步調快速的生活環境,身心平衡的養身之道亦日益受重視。高緯度國家、面對嚴峻的氣候與地理條件,北歐人民竟仍保持著相當平衡且心靈富足的生活,其中究竟有何秘訣?今年3月出爐的聯合國世界幸福報告調查中,北歐三國之一 – 芬蘭更連續第二年勇奪「世界幸福指數」第一名!而根據報告內容分析,幸福指數與「社群生活」有著密不可分的關係。「桑拿」是芬蘭人最重要的社交生活圈,其重要程度可媲美現在的「臉書」或「Instagram」,將芬蘭人的生活緊緊串連在一起

透過在滾燙的桑拿石上淋灑上清水,將蒸氣室出在室內環境調節桑拿室內溫度及濕度

台灣桑拿協會為推廣有助身心平衡的桑拿文化,特攜台中頂級私人健身俱樂部 Seth Ascetic舉辦Nodic Week北歐洲體驗,特別邀請到日本桑拿大師Miki以及諸多北歐品牌在台首度亮相。

台灣桑拿協會副理事長分享台灣桑拿市場未來商機無限

包括:以生成百年以上石材打造的各式功能桑拿石品牌Hukka Design、巴黎百年豪華香水品牌代表Parisine、蘋果創辦人賈伯斯最愛全球首創智能咖啡機Scanomat科泰咖啡,分享「桑拿哲學」與「北歐咖啡文化」;芬蘭頂級桑拿品牌 Harvia 哈維亞更將進駐台灣,引進各式商用、家用桑拿爐具,要將好的桑拿與身心平衡的生活哲學帶進台灣!

成百年以上石材打造的各式功能桑拿石品牌Hukka Design

芬蘭「桑拿」有多普及?總人口530萬,卻有高達330萬座桑拿設施,在企業內部、甚至政府機要內都有桑拿!對許多企業家而言,桑拿就像是「現實版的社群」,不分職業階級,以最赤裸的「坦誠相見」來建立彼此之間的合作關係;是洽談正事的社交場所,更是工作之餘舒壓放鬆最理所當然的方式。

巴黎百年豪華香水品牌代表Parisine來台展示,推廣調製特有香氣推廣客製化香水服務

台灣桑拿協會今於報告中指出:「根據東芬蘭大學長達16年的追蹤研究報告指出,桑拿有助於降低心血管疾病發生率與死亡率,原因是在桑拿高達75℃的室內大量排汗、再灑水於加熱至滾燙的桑拿石上產生蒸氣提升桑拿室內濕度,並以樺樹枝拍打身體,有助於刺激體內血液循環、加速肌肉修復、舒緩頭痛並促進深層睡眠。」金字塔頂端的私人健身俱樂部,Seth Ascetic除配備多樣頂級健身器材外,更委由芬蘭頂級桑拿爐設備品牌Harvia哈維亞打造全台唯一、最完整且具芬蘭官方認證的桑拿室,引進最道地的芬蘭身心平衡養身哲學!

芬蘭桑拿協會代表推廣芬蘭桑拿文化


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