【活動】慶賀國際瑜伽日,lululemon「瑜伽年華」600人齊聚松菸做瑜伽

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此活動為花見團子造訪「lululemon - 瑜伽年華」     (造訪日期 : 2019/06)

慶賀 6/21 國際瑜伽日 松山文創園區
lululemon「瑜伽年華」  600人齊聚松菸做瑜伽




 lululemon 

忠孝敦化店     : 台北市大安區敦化南路一段187巷41號

新光三越A8店 : 台北市信義區松高路12號1樓

每年的6月21日是「國際瑜珈日」,世界各地的瑜珈愛好者們都會在這天舉辦大型的瑜珈活動,來自加拿大運動生活方式品牌「lululemon」,也在6月23日臺北松山文創園區舉辦結合了瑜伽、冥想、社群交流及狂歡派對的「瑜伽年華」主題活動。

瑜珈源自於古印度文化,藉由結合呼吸、專注與放鬆練習與各種體式來達到身心合一的運動,能強化肌肉,提升柔軟度、並放鬆心靈。

「瑜伽年華」活動特別邀請世界頂尖級瑜伽品牌大使Philipe老師、Juri老師現場帶動,共有二個場次,吸引超過600位瑜伽愛好者參加。



下午場的「文藝流動瑜伽」由Juri老師帶領,以松菸的歷史文化為啟發,連結流動、舒緩及冥想瑜伽,晚上場的「派對舞動瑜伽」由Philipe老師帶領,在節奏鮮明的音樂下盡情舞動,體驗從未想像過的動感瑜伽。

團子參加的是下午場的「文藝流動瑜伽」的活動,現場先從調整呼吸開始,接著一系列瑜伽的組合動作,下犬式、英雄式、拜日式...等,百人齊做瑜伽壯觀盛大。


而當參與活動的成員,姿勢不正確或需要調整的地方時,附近都有不少小老師協助指導,用心又安全。


活動大約二個小時,在大休息結束後,最後以吟唱印度的曲調並進行冥想,來到最後的Ending。

當然工欲善其事,必先利其器,「lululemon」也在現場展示及販售各種功能性瑜伽服、瑜伽墊。 「lululemon 」誕生於 1998 年,一直以來秉持通過瑜伽及瑜伽以外的各種熱汗形式,幫助人們實現更加有意義的生活目標 。

穿著適合的瑜伽服及使用好的瑜伽墊,絕對會幫助瑜伽愛好者們在運動中提升自我潛力,也可在運動過程中感受「熱汗生活」帶來的力量,實現更多可能。

瑜珈對身心靈的好處已廣為人知,團子約十年前開始接觸瑜珈,雖無法做到非常高難度的動作,但很享受運動中的不斷挑戰自己身體的極限,平日也會將瑜伽精神融入到日常生活中,讓生活或運動中都可達到身心靈的完美平衡。


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IG : https://www.instagram.com/lululemontw/
FB : https://www.facebook.com/lululemonTaipei/


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