300騎士富士山 之 狗來旺杉林溪爬坡挑戰
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2018開春第一場欣騎天:狗來旺杉林溪爬坡挑戰
2018開春第一場欣騎天:狗來旺杉林溪爬坡挑戰

(照片由「Linda愛打卡打掐」提供)各位欣單車的讀者,2018年的第一個月快過完了,大家是不是仍然精神奕奕的每週騎車呢?因為接近今年的農曆過年了,弱腳哈洛德先跟大家拜個早年,祝大家新的一年健健康康,愈騎愈快,像活力充沛的狗狗一樣衝個不停!那麼今年騎車活動的行事曆是不是也安排差不多了呢,你有沒有安排到可以跟上面照片的美女Linda一起騎車,可以拿到單車襪、可以吃甕窯雞,還可以抽獎攜車箱的「欣騎天」

【弱腳ペダル】爬坡的救星Vision TriMax 25KB輪組實測 (開箱篇)
【弱腳ペダル】爬坡的救星Vision TriMax 25KB輪組實測 (開箱篇)

▲人要衣裝,車要輪裝! Vision TriMax 25KB的低調黑愈看愈耐看。 (弱腳哈洛德攝)各位欣單車的欣車友大家好,剛過完農曆新年,大家過年連假期間有沒有像狗年的吉祥物汪汪一樣,騎著車四處飛奔、充滿活力呢?新年前哈洛德接到指令,要在測試Vision最新的鋁合金爬坡輪組TriMax 25KB,實在是既期待又怕受傷害啊。喜的是可以試騎到最新的高級輪組,過年期間不會整天在家光”吃&r

2018 Garmin台北河濱繞圈賽 3/4激戰基隆河岸
2018 Garmin台北河濱繞圈賽 3/4激戰基隆河岸

考驗操控技巧及爆發力的高張力賽事(「Garmin台北河濱繞圈賽」3月4日舉行。圖:台灣城市單車聯盟提供)由Garmin冠名贊助,台北市政府體育局指導,台灣城市單車聯盟主辦的台灣城市繞圈系列賽,首站「Garmin台北河濱繞圈賽」,將於2018年3月4日於台北市大佳河濱公園鳴響第一炮。繞圈賽是有志往職業競賽發展的自行車選手初期最適合參加的比賽,不需要很大的場地,卻需要具備高度策略合作、臨場反應以及在集

暗黑騎技 晚上怎麼練車才安全?
暗黑騎技 晚上怎麼練車才安全?

作為一位全年無休的自行車愛好者,或是有意挑戰一日雙塔等的超長距離騎乘,肯定會面臨到如何保持夜騎安全性的問題。關於夜騎的安全性,只要安全防護做得好,那舒適陰涼的氣溫以及獨自訓練的成就感,肯定會帶給你前所未有的騎乘體驗;但如果說在夜騎時任何安全防護都沒做,在伸手不見五指的暗黑大地可說是非常危險的騎乘環境。為此,以下本篇將逐步說明如何夜騎才安全,透過適當的裝備及技巧,帶給你終身受用的暗黑騎技。Ⓞ延伸閱讀

單車懶人包-第一次出國騎車 3種打包方式及8個提醒
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帶著愛駒出國,騎遊在異國的道路上,吹著來自不同海洋的風,是很多車友的夢想,尤其是長程或具有挑戰性的路線,帶上自己的戰駒,比較能夠掌握車況,取得好表現,同時更有紀念價值,但自行車說大不大,在長途的旅程中,愛車要怎麼打包,才能順利攜帶搭機,不會損傷到呢?本篇將就幾種不同的打包方式來做介紹。▲帶著心愛的自行車出國騎行,是很多單車人的夢想。(愛米粒 提供)一、自行車紙箱打包如果是在買新車時,車子都是妥善包

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2018 GARMIN LAVA TRI年度冠軍賽 2/25屏東大鵬灣熱血登場
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(2018 Garmin LAVA大鵬灣站鐵人三項賽2月25日於屏東東港大鵬灣舉辦。圖:台灣鐵人三項有限公司提供)「2018 GARMIN LAVA TRI年度冠軍賽-屏東大鵬灣站」將於2月25日假屏東東港大鵬灣青洲濱海遊憩區舉辦,本次賽事共吸引了近1,500名的選手報名參加,交通部觀光局大鵬灣國家風景區管理處、屏東縣政府及各協辦單位均全力支援,相信將帶給選手一場精彩可期的賽事。交通部觀光局大鵬灣

  • 發布時間:2018/02/21
  • 收藏:1人
2018臺北燈節 捷運站自行車進出管制措施
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(臺北燈節捷運西門站、北門站燈節假日期間15時後不開放自行車進出。圖:翻攝自台北市政府官網)2018臺北燈節即將於2月24日(週六)至3月4日(週日)在北門廣場、中華路1段舉行,鄰近燈節會場的捷運西門站及北門站,屆時將適時進行人潮疏導措施,燈節假日期間(2/24、2/25、2/28、3/3、3/4)共計5天,將於15時起「不開放」自行車進出,而西門站僅提供自行車轉乘,請車友支持配合,並呼籲民眾搭乘

  • 發布時間:2018/02/21
  • 收藏:1人
春節期間過半民眾不忘運動
春節期間過半民眾不忘運動

(春節期間大家都有保持運動的好習慣嗎?)農曆春節期間大家都在做什麼呢?除了拜年、訪友、親友團聚外,其實有5成的民眾仍然保持運動習慣,國民健康署105年春節體重控制電話訪問調查發現,近5成(46%)民眾在過年期間運動量與平常一樣,另有6%運動量比平常多,顯示民眾在過年期間仍然不忘運動健身!運動的好處多多,促進身心健康,保持活力,增加幸福感,運用春節期間多運動,逐步培養規律運動習慣,開創一個有活力的健

  • 發布時間:2018/02/17
  • 收藏:1人
ZWIFT全球狂熱 室內也能享受競速快感
ZWIFT全球狂熱 室內也能享受競速快感

▲ZWIFT讓你在家也能享受飆速快感 (圖片取自ZWIFT官網)你知道ZWIFT是甚麼嗎、你有騎過ZWIFT嗎?ZWIFT不是一個自行車的品牌,也不是單車的型號,在全球卻已經有幾十萬的車友騎著它跑遍各大賽事了。究竟ZWIFT是甚麼,有甚麼能耐讓這麼多車友,包含三大賽職業車手甚至世界知名的「地獄廚房主廚」Gordon Ramsay都是它的愛用者呢? Good luck Megan and

  • 發布時間:2018/02/14
  • 收藏:1人
2018開春第一場欣騎天:狗來旺杉林溪爬坡挑戰
2018開春第一場欣騎天:狗來旺杉林溪爬坡挑戰

(照片由「Linda愛打卡打掐」提供)各位欣單車的讀者,2018年的第一個月快過完了,大家是不是仍然精神奕奕的每週騎車呢?因為接近今年的農曆過年了,弱腳哈洛德先跟大家拜個早年,祝大家新的一年健健康康,愈騎愈快,像活力充沛的狗狗一樣衝個不停!那麼今年騎車活動的行事曆是不是也安排差不多了呢,你有沒有安排到可以跟上面照片的美女Linda一起騎車,可以拿到單車襪、可以吃甕窯雞,還可以抽獎攜車箱的「欣騎天」

【弱腳ペダル】爬坡的救星Vision TriMax 25KB輪組實測 (開箱篇)
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▲人要衣裝,車要輪裝! Vision TriMax 25KB的低調黑愈看愈耐看。 (弱腳哈洛德攝)各位欣單車的欣車友大家好,剛過完農曆新年,大家過年連假期間有沒有像狗年的吉祥物汪汪一樣,騎著車四處飛奔、充滿活力呢?新年前哈洛德接到指令,要在測試Vision最新的鋁合金爬坡輪組TriMax 25KB,實在是既期待又怕受傷害啊。喜的是可以試騎到最新的高級輪組,過年期間不會整天在家光”吃&r

2018 Garmin台北河濱繞圈賽 3/4激戰基隆河岸
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考驗操控技巧及爆發力的高張力賽事(「Garmin台北河濱繞圈賽」3月4日舉行。圖:台灣城市單車聯盟提供)由Garmin冠名贊助,台北市政府體育局指導,台灣城市單車聯盟主辦的台灣城市繞圈系列賽,首站「Garmin台北河濱繞圈賽」,將於2018年3月4日於台北市大佳河濱公園鳴響第一炮。繞圈賽是有志往職業競賽發展的自行車選手初期最適合參加的比賽,不需要很大的場地,卻需要具備高度策略合作、臨場反應以及在集

暗黑騎技 晚上怎麼練車才安全?
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帶著愛駒出國,騎遊在異國的道路上,吹著來自不同海洋的風,是很多車友的夢想,尤其是長程或具有挑戰性的路線,帶上自己的戰駒,比較能夠掌握車況,取得好表現,同時更有紀念價值,但自行車說大不大,在長途的旅程中,愛車要怎麼打包,才能順利攜帶搭機,不會損傷到呢?本篇將就幾種不同的打包方式來做介紹。▲帶著心愛的自行車出國騎行,是很多單車人的夢想。(愛米粒 提供)一、自行車紙箱打包如果是在買新車時,車子都是妥善包

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2018臺北燈節 捷運站自行車進出管制措施
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(臺北燈節捷運西門站、北門站燈節假日期間15時後不開放自行車進出。圖:翻攝自台北市政府官網)2018臺北燈節即將於2月24日(週六)至3月4日(週日)在北門廣場、中華路1段舉行,鄰近燈節會場的捷運西門站及北門站,屆時將適時進行人潮疏導措施,燈節假日期間(2/24、2/25、2/28、3/3、3/4)共計5天,將於15時起「不開放」自行車進出,而西門站僅提供自行車轉乘,請車友支持配合,並呼籲民眾搭乘

春節期間過半民眾不忘運動
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(春節期間大家都有保持運動的好習慣嗎?)農曆春節期間大家都在做什麼呢?除了拜年、訪友、親友團聚外,其實有5成的民眾仍然保持運動習慣,國民健康署105年春節體重控制電話訪問調查發現,近5成(46%)民眾在過年期間運動量與平常一樣,另有6%運動量比平常多,顯示民眾在過年期間仍然不忘運動健身!運動的好處多多,促進身心健康,保持活力,增加幸福感,運用春節期間多運動,逐步培養規律運動習慣,開創一個有活力的健

ZWIFT全球狂熱 室內也能享受競速快感
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▲ZWIFT讓你在家也能享受飆速快感 (圖片取自ZWIFT官網)你知道ZWIFT是甚麼嗎、你有騎過ZWIFT嗎?ZWIFT不是一個自行車的品牌,也不是單車的型號,在全球卻已經有幾十萬的車友騎著它跑遍各大賽事了。究竟ZWIFT是甚麼,有甚麼能耐讓這麼多車友,包含三大賽職業車手甚至世界知名的「地獄廚房主廚」Gordon Ramsay都是它的愛用者呢? Good luck Megan and

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