三鐵女孩蔡佩璇 獨自挑戰一日北高奇遇記
By 欣單車-單車讓生活更精采2018/11/28
佩璇主要玩的運動以鐵人三項為主,是名副其實的「三鐵女孩」。從最初被好友慫恿接觸單車,到現在上山下海到處比賽,前陣子更完成一項值得紀念的大事─獨自騎完一日北高!她每跨出一步,背後都有著一段深刻的故事,現在就讓我們透過影片及專訪,來認識一下「三鐵女孩─蔡佩璇」。
▲獨自完成一日北高的佩璇,不是想要滿堂喝采,而是想藉著機會更加認識自己。 (photo by 行麗)
「我看妳FB每次都跟很多人一起騎車,妳有自己運動過嗎?」朋友的一句玩笑話,成為佩璇今天挑戰獨自一日北高的Final Push。「其實也不是真的沒有一個人騎過車,只是好漢不提當年勇,竟然被質疑了,不如就現在做給大家看吧!」但與其說是給別人看,更多的是,想要解答心裡的疑問,自己在害怕什麼?當達到情緒的臨界點時,我是否有足夠的能力去控制及調適?▲獨自完成一日北高的佩璇,不是想要滿堂喝采,而是想藉著機會更加認識自己。 (photo by 行麗)
這是三鐵女孩蔡佩璇,完成一個女生的一日北高,不是想要得到多少喝采,而是想要藉著這個機會再次認識自己,也順便看看自己有多少能耐。路途從清新愉悅的白天行程,到黃昏時刻的深沉恐懼,最後進入深夜的坦然接納,佩璇用她獨到的方法,勇於克服每次無力感的侵襲,更加確認自己到底是誰。
現在就讓我們來近距離感受,女孩一日北高的堅毅、焦慮與調適過程吧!
一切的開端 為何選擇北高路線
「會選擇這樣的路線,原因是先前已經和車隊騎過兩次一日北高了,從第一次的兵荒馬亂,到第二次已大約記得路線,身體也熟悉這樣長距離騎乘,知道大概到哪裡的身體狀況會如何表現。」因此,佩璇才有勇氣挑戰一個人騎一日北高,一方面也想知道在沒有隊友的幫忙及帶領下,自己會怎麼解決路上遇到的問題。▲傍晚與佩璇相對而坐,能聽她分享獨自北高的心路歷程,覺得萬分榮幸! (photo by 行麗)
白天心情輕鬆慢慢騎 身處異地般的私房景點
白天的路程,心情大多是輕鬆愉悅的,一路上東張西望、亂哼著歌,怡然自得。騎到苗栗後龍附近時,佩璇想起之前跟車隊來過的一條秘密路線,於是不走一般北高既定行程,跳脫到一個彷彿置身異境的地方。這裡有著湛藍的海水搭配沙灘,另一面矗立的高山被芒草覆蓋,仔細一看,還有爬山的人影若隱若現出沒在芒草間,陽光灑下籠罩整座山,光影交疊,讓人捨不得移開視線。山海之間有條小鐵道,放眼望去的景象,好似灌籃高手動畫裡海景前的平交道,這就是為何有身處異地的原因吧!這一刻,好像在日本鄉村一隅,上演著無限浪漫的情節。
▲於苗栗後龍跳脫既定行程,開啟秘境之旅。 (photo by 佩璇)
▲山海間的一條鐵道,令人想起灌籃高手裡的場景。 (photo by 佩璇)
▲覆蓋高山的金黃芒草,在光影交疊下搖曳生姿。 (photo by 佩璇)
▲北高路線常見的稻田景象。 (photo by 佩璇)
「還好有這段風景,彌補了北高一路上單調的稻田和工業區景象。」佩璇慶幸第一次騎北高的時候有車友帶路,才有此等美景可觀賞,現在就讓我們來告訴大家,要如何到達秘密基地吧!
私房路線如下圖所示,起始點於苗栗縣後龍鎮的台61線,右轉進入苗33線,然後順著海岸線往南騎行,終點結束在拱天宮牌樓,總距離六公里多一點點。前文提到的灌籃高手景象,是在路線一開始的苗33線,而途中也會經過海角樂園、過港貝化石層、好望角、葫蘆海邊等知名景點,一路上白色風車、金黃芒草相伴,非常浪漫舒適。
▲私房路線圖,始於後龍鎮台61線,結束在拱天宮牌樓。 (map by 百穗)
▲她細心解說路線,希望更多車友可以共襄盛舉。 (photo by 行麗)
▲一路上沿海的白色風車相伴,唯美浪漫。 (photo by 佩璇)
▲佩璇推薦的路線如此清新舒適,令人嚮往。 (photo by 佩璇)
黑夜降臨 奮力一搏也抓不住的黃昏尾巴
大概下午三、四點之間,路線進到雲林地區,這是整趟旅程掙扎的開端,也是心中天人交戰、最辛苦的一段。這時天色漸暗,已經接近黃昏,高掛在天邊的夕陽,莫名讓人開始緊張,雖然心中隱約升起放棄的念頭,但看一看時間,佩璇決定還是先加速前進,看能不能抓住黃昏最後的尾巴,在五點前趕到台南邊境。而接下來的時段,只是越來越焦慮,覺得心有餘而力不足,她甚至對自己生氣,「我已經盡全力騎那麼快了,為什麼還騎不出這條路?」腦中也不時有惡魔出現恐嚇,「完蛋了,完蛋了!太陽要下山了,還騎不出去!」看著天邊超大顆的夕陽,彷彿觸手可及,它就這樣隨時間一分一秒掉下來,壓迫著本來就已經緊繃的神經。
此時,情緒達到臨界點,佩璇心中出現兩個對立的想法不停消長,一方面想要再快馬加鞭衝刺,另一個聲音則喪氣地勸說放棄,跟自己對話、安撫自己的同時,又被下墜的夕陽影響,就在這樣的拉扯下,她經歷了本次挑戰中最值得分享,也是印象最深刻的一個章節。
▲眼看天色就要暗下來,佩璇想抓住白天的尾巴,看能不能在五點前趕一點進度。 (photo by 佩璇)
▲正式進入黃昏,氣氛讓人感到心有餘而力不足。 (photo by 佩璇)
▲天邊偌大的夕陽,分秒都在下降,形成濃厚的壓迫感。 (photo by 佩璇)
坦然接受夜的籠罩 人生不一定每件事都如預期
當時下墜的夕陽與低垂的夜幕,為何會產生如此大的恐懼感呢?她事後回想,一切可能是來自對於黑夜降臨的不安吧!「最明顯深刻的感覺是,對步入夜色的抗拒,不想進到黑暗裡。」佩璇描述夕陽西沉的景象,逼迫人想要趁著最後機會,趕快過了這道關卡。但當夕陽就這樣頭也不回的隱沒,雙腳力挽狂瀾也無濟於事,「你會發現還是在這裡,還是要進入黑夜。」佩璇形容此時心中充滿無力感,但仍然持續轉動雙腳,沒有停歇。直到認清無法改變什麼的時候,開始自我調適,學習安撫自己:「好,等一下就要進入黑暗了,逃避也沒有用,勇敢擁抱它吧!」就在這樣的心境轉折中,佩璇逼迫自己接納、督促自我成長。
這個特別的瞬間,她突然起過往也許有幾個似曾相識的時刻,明白了人生有些事再怎麼努力,也有無能為力之時,說服自己坦然面對,然後接受不完美的當下,也是一門重要的功課。「這算是這次旅程最深刻的體會吧,我想。」挑戰總是如此,出發前不會知道將遇見怎樣奇妙的風景,驚喜萬分。
▲再怎麼奮力掙扎,最後還是要進入黑暗,不如學習接納吧! (photo by 佩璇)
焦躁至極時 不妨看看Google Map大聲唱唱歌吧
而在那些接近放棄的邊緣,佩璇是怎麼撐過來的呢?在這裡,她想要跟大家分享幾個秘技,陪她度過最煎熬的時刻。「首先,Google Map是一路上最好的朋友。」她強調,只要騎到不耐煩,或是覺得前途茫茫的時候,就會拿出手機地圖,確認自己在哪裡?是不是還在正確的道路上?也可以明確知道還要多久可以到目的地,它成為了旅程中的一顆強力定心丸。
「真的再不行,就大聲唱歌,但是至少要記得幾首歌的歌詞。」佩璇笑著說,如果只記得旋律是沒有用的,用哼唱的方式無法有效去除恐懼,唯有專注於歌詞大聲唱出來,才能轉移注意力,有效達到療癒目的。「所以,熟背幾首歌和歌詞,也是出發前注意事項之一喔!」最後,我們的三鐵女孩得出這樣無厘頭的結論,但想想也不無道理,瞬間把大夥都逗笑了!
▲佩璇娓娓道來夕陽帶給她的焦慮,以及最終的釋懷與成長。 (photo by 行麗)
藉由騎車發掘自我特質 永遠不要侷限自己
現在看起來自主獨立的三鐵女孩,其實在一開始,對自我的認識並不完全如此,「開始騎車之前,我覺得我是那種很需要人陪伴、幫助的女生。」但接觸單車後,她發現其實還滿能享受一個人的時光,很懷念最初獨自在虎頭山練車的日子,每當這樣一個人走來,總是發現不一樣的自已,感觸良多。而這次完成一個人一日北高的小壯舉,佩璇有話要說,想要鼓勵喜歡運動的女孩們:「永遠不要讓任何人告訴妳,妳做不到!」她表示在運動的過程中,最常遇到的就是家人朋友的擔心,「一個女生到處騎車太危險了,妳不要去啦!」、「騎這山路妳應該沒辦法啦!」,諸如此類的勸阻猶言在耳。
但我們想說的是,其實在真正走出去之前,沒有人可以斷定我們有多少能耐,不是嗎?再說,連自己也測不準的事,又何必先畫地自限呢?所以別怕,勇敢跨出那一步,做就對了!
▲完成一日北高的她,更加清楚自己是誰,感觸良多。 (photo by 佩璇)
▲佩璇鼓勵女孩們:「永遠不要讓任何人告訴妳,妳做不到!」做就對了! (photo by 佩璇)
一日北高女生騎車女生運動三鐵後龍鎮苗栗拱天宮牌樓海角樂園好望角台灣
VIDEO
走進神隱少女的場景_銀山溫泉好浪漫。藏王狐狸村抱狐狸好療癒| 海派欣玩家
本日熱門
1.
貓派、狗派全看過來!2024看海美術館最新展覽「極度日常」帶來30組貓狗裝置藝術,還有14公尺高的擁抱貓咪超可愛
2.
出國玩最高領5000元!2024旅遊補助申請方式、條件資格一次看,完成這步驟好康到手
3.
2024桃園機場第一航廈、第二航廈美食餐廳全攻略