賞螢x手作x生態x香氛體驗通通有！來一趟療癒系後花園之旅吧～

鎮日在都市叢林裡奔波，穿梭在車陣之中、人聲鼎沸的鬧區，時常忙碌得焦頭爛額，怎麼度過一天的都不知道……，這才發現，似乎已許久沒有靜靜地、緩緩地享受生活、親近大自然了。具有「台灣後花園」美稱的花蓮，擁有豐富的自然生態及原住民藝術資源，試著撥冗抽出兩、三天的時間前往慢遊，便能貼近平靜心靈，享受美麗後花園的療癒洗禮。


(位於花蓮的大農大富平地森林，每年3-4月的夜裡都有迷人的螢光閃耀派對。圖／大農大富平地森林)

宛如走入龍貓森林 探索螢光閃閃秘境  

關閉手機、沒有手電筒、說話要輕聲細語……，導覽解說員一邊提醒並帶領大家緩緩走入一片黑暗的賞螢路線之中，耳邊傳來狗蛙、蟲鳴、角梟的聲音，左右兩側的森林深處點點光亮閃爍，螢火蟲們的賞臉現身，引發眾人驚呼讚嘆！

這裡是花蓮大農大富平地森林，也是全台最早、面積最大，也最易到達的賞螢地點。園區占地1,250公頃，相當於大安森林公園48倍大。自2002起林務局造林至今，現已成為如同宮崎駿動畫般的「龍貓森林隧道」。園區無光害低天際線，每年3-4月總是螢光熠熠，無數隻的大陸窗螢、黑翅晦螢入夜後飛舞穿梭在森林之中，找尋著另一伴。跟著在地達人的腳步擁抱大樹、做森林浴、聆聽螢火蟲的故事、欣賞月光，十分浪漫且別具深意。


（大陸窗螢的生命只有短短的一周，圖／陳美彤攝）


（黑翅晦螢雄蟲會在入夜飛舞，尋找另一半。圖／陳美彤攝）

（欣賞螢火蟲有一些注意事項，一同愛護這些難得一見的生態美景。圖／大農大富平地森林)

2019大農大富賞螢趣  

時間：3/16(六)～4/14(日)
地點：大農大富平地森林園區服務中心
每日活動梯次：
(1)第一梯次：18：30～19：30
(2)第二梯次：19：30～20：30
(3)第三梯次：20：30～21：30
管制入園人數：平日(週一至週五) 800人/日
                    假日(週六至週日，包含連續假期) 1200人/日，額滿為止。
費用：每人新台幣198元整。(2歲以下嬰幼兒不收費)。
鄉親回饋價160元。(憑花蓮縣民身分證，與身障人士相關證件。)
※費用包含：導覽解說與在地社區伴手禮，伴手禮將視當日活動現場發放。
報名網頁：https://www.accupass.com/go/2019_firefly_festiva

 
草本精油泡澡紓壓 霧化香氛伴入眠

經過一晚的賞螢行活動後，返回下榻飯店，這時腿部傳來陣陣痠痛感。Just Sleep捷絲旅花蓮中正館貼心地為旅人們設想周到，特別與台灣PERTH’S KEY柏司金合作，精選六款草本萃取的純精油，可以在浴池中滴入幾滴泡澡緩解身體疲憊，也可在床邊配合精油擴香儀使用，將精油完全霧化於空間中，彷彿置身於森林中，舒適地沉眠。


（Just Sleep捷絲旅提供寬敞的浴缸，睡前泡個澡紓壓又放鬆。圖／Just Sleep捷絲旅)


（床邊置放著六款不同香氣的純精油與擴香儀，讓人沉浸在宛如森林浴般的空間入眠。圖／Just Sleep捷絲旅)

馬錫山下的綠寶石 體驗豐富自然生態 

位在花東縱谷馬太鞍濕地的欣綠農園，擁有清澈無汙染的水質，孕育出豐富而多元的水生動植物生態。為數眾多的樹蛙不絕於耳的呱呱鳴叫；溼地裡的紅冠水雞悠哉的叼啄進食；以及恣意在園區飛翔的可愛蜻蜓；帶著小鋼盔留有翹鬍子的烏頭翁站在樹梢好奇地張望著……，繽紛的生態之美就在眼前，讓人目不暇給。


（馬太鞍食農教育區擁有豐富的生態知識，等你來探索。圖／Emily Hsueh)




(園區內栽種許多樹豆，是阿美族人的吉祥物。圖／Emily Hsueh)

占地面積近12公頃的馬太鞍部落，同時也是阿美族的傳統居住地，這裡種滿了樹豆，是阿美族人的吉祥物，常隨身攜帶，也可食用。在乾淨澄澈的溪流之中，族人設置了「巴拉告」工具來進行傳統的永續生態捕魚。好客熱情的原民主人，還帶著前來的訪客，編製繽紛又亮眼的頭飾，歡快地跳著原民舞蹈迎賓。

最令賓客印象深刻的，莫過於阿美族人的石頭火鍋了。在木柴中燒得滾燙的石頭，放入盛裝了鮮魚和野菜的竹筒中，一下子沸騰得冒泡冒煙，美食的香氣頓時四溢。講求順應時節的新鮮食材，搭配獨特的料理方式，甫上桌的多道原民佳餚很快地便被掃進大家的五臟廟裡。


(「巴拉告」是阿美族人特有的傳統永續生態捕魚法。圖／Emily Hsueh)


(原住民帶著來賓學習編織頭飾。圖／Emily Hsueh)




(燒得滾燙的石頭放入竹筒中，湯頭瞬間沸騰煮熟食材。圖／Emily Hsueh)


(欣綠農園的主人得過台灣農業神農獎，沿襲阿美族傳統結合創意的料理，叫人垂涎三尺。圖／Emily Hsueh)






(跟著達人認識台灣多元而豐富的植物種子，發揮創意DIY做出可愛的桌上小擺飾。圖／Emily Hsueh)

靜心穿梭編織手作 初識太魯閣族傳統

午后時光，我們造訪「甦漾手作工坊」體驗傳統編織手作。在明亮溫馨的工作室中，放置了一台足撐式背帶地織機十分引人矚目。主理人玉樺老師說：「這是我們太魯閣族人的傳統紡織機，通常由另一半親手打造；由女性來操作織布。」

繽紛的經緯線條交織出每一塊獨一無二的成品，傳統的太魯閣族織布多以苧麻為材料，常見的菱形圖騰象徵著「祖靈之眼」，如同祖先對於後代子孫的庇佑與叮嚀。勤勉賢淑的族人女子才有資格在臉上紋上頰紋，也才能找到如意郎君；織布技能不僅僅是為了生活需求，同時具有過去部落社會對成年的肯定，直指深層的太魯閣族的文化內涵。



(太魯閣族傳統的地織機，玉樺老師示範如何操作使用。圖／Emily Hsueh)



(常見的菱形圖騰象徵著「祖靈之眼」，是祖靈對後代子孫的庇佑與叮嚀。圖／Emily Hsueh)


(民眾可以跟著老師的指導，DIY編織出具有原民風格的筆記本。圖／Emily Hsueh)

親近自然採野菜 蓮花火鍋吃到飽

「櫻田野餐廳」四周田野環繞，栽種著各式各樣的蔬果野菜，如：龍葵、昭和草、龍鳳草、角菜、五爪地瓜葉、咸豐草……等。這些野菜大多為自然生成，因為不經過品種改良，所以有的鮮嫩可口、有的苦澀兼具，但營養價值高，富含豐富的維生素、蛋白質、礦物質、纖維質等，適合大小朋友開心享用。

老闆娘陳櫻美，原本因病來到花蓮調養生息，開始講究健康飲食，發現食用野菜的諸多好處，再結合自身客家傳統的料理方式，從醃製小菜、野菜料理，到蓮花火鍋…都堅持少鹽、低油、無味精的新鮮美味，讓人飽足之餘而沒有負擔。


(色香味俱全的蓮花火鍋很有特色。圖／Emily Hsueh)


(餐廳提供各式各樣的野菜，讓人吃得滿足又健康。圖／Emily Hsueh)


(櫻田野餐廳處處洋溢著樸實的客家風情。圖／Emily Hsueh)






(櫻田野餐廳一年四季生產各式野菜，也提供民眾下田體驗採摘野菜的樂趣。圖／Emily Hsueh)

後花園的療癒紓壓之旅  

主辦：Just Sleep捷絲旅花蓮中正館
時間：4/1(一)～6/30(日)
優惠：兩人同行每房$3,499元起，提供Double Veggie早餐

• 贈PERTH’S KEY柏司金香氛精油體驗，毎房贈送快樂桃花源 精油15ml
• 每房贈小茶栽堂輕巧盒乙盒
• 太魯族編織體驗材料組乙份
• 『編織DIY』太魯閣族編職職人課程
  (每月一場，活動日期：4/20、5/12、6/16 各一場13：00～16：00)

活動預約：http://www.justsleep.com.tw


(捷絲旅寬敞的兒童主題房，擁有許多童趣裝飾。圖／Emily Hsueh)


(捷絲旅兒童主題房提供各式各樣的玩偶，讓孩子愛不釋手。圖／Emily Hsueh)


(捷絲旅名人套房雅致而舒適，可靜心在房內欣賞作者陳黎的詩集作品。圖／Emily Hsueh)


(捷絲旅名人套房內擁有許多作者廖鴻基的攝影作品和散文書籍。 圖／Emily Hsueh)




(捷絲旅名人套房內部散發優雅的文人氣息。 圖／Emily Hsueh)