滑雪場上,貼了再上~肌貼教學課程

  • 發布時間:2019/10/22
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活動時間 12/07 19:00~12/07 21:00
報名時間 報名已截止
活動地點 台灣台北市中正區信義路二段207號3樓
城  市 台北市
主辦單位 欣滑雪
活動說明

※本講座恕不接受現場報名

 

 

還在拿著貼布瞎貼嗎?!

 

正確的貼紮,可以幫助運動時引導肌肉出力、姿勢正確,限制關節錯位、促進肌群表現等。在運動後,亦能舒緩痠痛不適、使淋巴引流增速。

 

在這項靠重力的運動中,肌肉群的穩定性尤其重要。除了季前健身、護具運用外,肌內效貼布亦為優秀的工具之一。

 

課程簡介

 

以肌動學為基底加上豐富的臨床經驗進行分享。

 

.肌內效貼布特性

.滑雪前怎麼貼&實際操作

.滑雪後怎麼貼&實際操作

 

 

 

【講師│張高華】(力康運動醫學機構  物理治療師)

 

.肌內效協會教育委員暨部定講師

.中山醫學大學物理治療學士

.中華健體技術教育推廣學會監事

.台灣運動科學健康促進協會理事

.陽明大學兼任講師

.振興醫院復健醫學中心資深物理治療師

.台北縣特殊教育巡迴物理治療師

.各項馬拉松場邊運動傷害物理治療師

  

注意事項

.請自備剪刀

.請學員自備輕便衣物,便於課程現場貼紮實作!

.本活動最低開課人數為15人

 

 

【講座費用:499元】

包含:肌內效EX貼布一卷  (顏色隨機出貨 市價$550)

含自助式精緻點心一份:美味餅乾+嚴選咖啡+台灣好茶

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