新手上路!第一次的沙巴自助旅行(自由行)

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圖片來源:123RF圖片說明:圖片來源│123RF

沙巴,位於馬來西亞婆羅洲的東北部,西岸面臨南中國海,東瀕蘇祿海和西里伯斯海,面積74,500平方公里,因地處北半球颱風圈範圍之外,素有「風下之鄉」的浪漫美譽,也少有地震、海嘯、龍卷風等天災襲擊,擁有相當粗獷原始令人驚嘆的自然生態,地理位置並緊臨亞洲富產石油的國度汶萊。而來到沙巴,除了著名的海濱風光、紅彩落日與在地美食外,東南亞第一高峰「神山」京那巴魯山也位於沙巴,許多人更會順道一遊熱帶雨林中豐富的動植物生態,看見長鼻猴與紅毛猩猩,也在無汙染、海水清澈見底的島嶼浮潛,看見美不勝收的海底風光。心動嗎?現在搭乘廉假航空可說是十分便宜實惠,趕緊挑個日子,來次海濱度假風情吧!


【沙巴必備行前小知識】
圖片說明:圖片來源│123RF

國名:馬來西亞 / Malaysia

首都:吉隆坡 / Kuala Lumpur
地區首府:亞庇 / Kota Kinabalu
氣候:地處赤道帶,無四季之分,全年溫度變化小,4~9月為乾季,其餘時間則為雨季與季風季,雨來得快,也去得快。
語言:馬來語、英語、華語
貨幣:馬幣(MYR)兌新台幣(TWD)約為13.44:100(即時匯率查詢
換匯TIPS:由於馬幣並非國際主要貨幣,因為就算能在台灣銀行買到,但實際上買進賣出的匯差過高,因此並非國人的第一選擇。而抵達亞庇(沙巴)機場後,出關即可看見兌匯所,不過由於此類服務在這非常常見,因此機場的匯率也並不是最好的,建議可以先以台幣,換取少量馬幣後,再搭車前往市區的Wisma Merdeka商場,找尋匯率好的店家以台幣直接兌換。

時區:GMT+8(與台灣同步)
插頭:240V、50Hz,三腳扁型(英國式插頭)
電話國碼:+60

【沙巴簽證資訊】
持有效期6個月以上台灣護照旅客可免簽入境馬來西亞,停留期限為30天,惟不得延期,所有入境馬國之國人須符合以下規定:持有30天之回程機票或前往第三國機票、訂位紀錄紙本、護照效期6個月以上、停留馬來西亞期間足夠財力證明(每日100美金)。

【沙巴便宜機票攻略】
從台灣直飛亞庇(沙巴),時間約3.5小時,提供直飛班機的傳統航空公司有馬來西亞航空、中華航空等,除此之外還有廉價航空AirAsia亞航可以選擇,在促銷期間,自助行旅人可以找到價格十分優惠的機票,來回含稅價格甚至可以壓在台幣NT$4,000元左右,非常適合熱愛自由行的背包客型旅人!

/購票小撇步/
#1 利用去、回程,讓旅行最大化
廉航除了促銷票價航段、行李、幣別等問題外,其實旅人最注重的除了價錢外,就是在當地停留的旅行時間了。旅人可以觀察各家航空航班時間,若在價格落差不大的狀況下,可以考慮選擇不同家航空公司的班機,搭配成早去晚回或早去午回的時間,延長旅遊時間,這也是一種另類的「省錢=賺時間」方式喔!

#2 除了票價外的考慮?
一般來說,廉價航空的票價多會比傳統航空公司票價便宜,尤其在促銷期間價差更大,不過,旅人要考慮到廉價航空的行李托運費及餐點費都是分開計算的,若有行李與餐點需求記得加入再比價,甚至連刷卡手續費都可以加入比價。

#3 廉價航班一定便宜?
一般來說飛往亞庇廉價航空機票加上稅金、行李等,台幣NT$6,000元以內算是合理範圍,台幣NT$3,000至NT$4,000元是便宜票價。不過有時碰到連續假期,或是當地有盛大活動時,廉航可能有時比一般航空還貴,所以在選擇上,也可以考慮馬來西亞航空的航班。

機票搜尋好物
而平時查詢機票,也可使用便宜機票搜尋引擎Skyscanner(或是天巡),搜到適合的機票後,網站會指引你進入航空公司購票,本身不會收取手續費!不但幫你從票價上著手找尋直飛、轉機的航班,還可以任由你的標準去排列,讓你更方便、廣泛地搜尋囉!

找機票
skyscanner
169機票小站
天巡

【沙巴機場到市區】
亞庇(沙巴)機場由於屬區域型機場,因此機場航廈較為迷你,好處是旅人不用怕迷路,抵達入境大廳就可以直接換匯、購買SIM卡一次完成,而接機、機場巴士、計程車等聯外交通,也相當簡單清楚!

.機場接送
為了增加方便性,有些旅人會提前預定機場接送,一般來說大概馬幣40~45令吉之間,國內預約也大概不超過台幣NT$400元以內(KKDAY機場接送),可在出關後立即看見來司機舉牌來接機。此外,部分酒店預定時,也可能會贈送機場接送,可以再下訂時多比較看看。

.巴士
近年來隨著遊客增加,亞庇(沙巴)機場也提供機場巴士,只需馬幣5令吉即可來往市區,也可事先提供酒店的位置詢問下車地點,購票處就在出關後的左手邊,會有一個攤位寫著機場巴士或Airport Bus。

機場→市區 時刻表
08:00、08:45、09:30、10:15、11:00、11:45、12:30、13:15、14:00、14:45、15:30、16:15、17:00、17:45、18:30、19:15、20:00、20:30

市區→機場 時刻表
07:30、08:45、09:30、10:15、11:00、11:45、12:30、13:15、14:00、14:45、15:30、16:15、17:00、17:45、18:30、19:15

.計程車

亞庇(沙巴)機場距離市區僅約7公里,15分鐘車程即可抵達,若是搭乘需先在計程車Taxi櫃台買車票,按照距離收費,酒店越遠越貴,市區的話,車資則在馬幣20至30令吉左右。

【沙巴市區交通】
亞庇市區範圍其實不大,主要有3種交通方式,包括迷你巴士、計程車(或Uber等)和租車,目前沙巴可是沒有任何地鐵可利用,如果選擇至郊區旅遊,也可以購買的當地行程,大多提供有酒店接送服務,旅人就不必為了交通問題燒腦了。

.迷你巴士(Local bus)
對自由行旅人還說,在沙巴市區移動最環保的方式就是搭乘巴士,其中以迷你巴士(Local bus)為主,迷你巴士車體較小,空間不算大,且多數沒有空調系統,尖峰時段會非常擁擠,不過沙巴市區各大景點都會停靠,包括Inanam、Menggatal、Telipok、Tuaran、Tamparuli、Penampang、Dongongon、Luyang、Kepayan、Putatan、Tanjung Aru、Lok Kawi、Papar等,甚至想到遠一點的郊區,搭迷你巴士也沒問題,沙巴的迷你巴士價格便宜,而且班次頻繁,集中在白天時段,晚間班次會漸少,但沒有標準的時刻表,而且現金收費,旅人上車後需要自備現金零錢,對旅人來說頗為挑戰。

.計程車、APP叫車共乘服務
沙巴的迷你巴士對於旅人來說不算是太友善的交通工具,建議旅行時間不算寬鬆的旅人,不如選擇搭乘當地計程車,或是使用APP叫車共乘服務,像是Uber等,馬來西亞的計程車不是小黃,車身多為紅白或是黃紅相間的顏色,也有藍色與黃色的計程車,不過唯一認明車頂上的小牌子印有「Teksi」、「Teksi Bermeter」或「Kereta Sewa」的計程車會比較有保障,雖然費用較高,但比起公車來說,舒適度與安全性也較高;另外在沙巴使用APP叫車共乘服務也相當方便,價格也會更實惠喔!

.租車、租機車
租車自駕能讓旅人旅行更彈性,旅人亦可以選擇事先在線上租車,當地取車,價格依據車款與租車時間而有所不同,不過由於馬來西亞為右駕國家,就沙巴來說,路況不甚理想,車流量大、當地人車速也快,旅人走跳沙巴建議可以搭乘計程車或Uber還是比較理想的選擇。

【沙巴住宿推薦】
編輯推薦特色住宿!香格里拉莎利雅度假飯店 Shangri-La's Rasa Ria Resort and Spa
圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

距離機場約45分鐘車程的香格里拉莎利雅度假飯店可說是沙巴最高級的住宿地點,位於京那巴魯的達利特灣,更在美麗的海灘自然保護區中,環繞著大片的熱帶雨林,並分為花園翼與海洋翼兩區,可分別親近花園與海洋。房型方面,最基本的就有面對雨林的基本房型、面對海洋的景觀客房,以及位於高層樓,面對海洋的豪華客房,可按自己的預算與心情挑選。整個區域內都離泳池與海攤非常的近,海灘並設有毛巾可以自行取用,讓來訪的旅客盡情在此享受度假的風情,完整放鬆。
圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

LOCATION:Pantai Dalit Beach, Tuaran, Kota Kinabalu, Sabah, 89208, Malaysia

TIME:14:00入住;12:00退房
PRICE:每晚約台幣NT$6,000~9,000元
WEB:Shangri-La's Rasa Ria Resort and Spa官網
ACCESS:酒店提供付費巴士從市區丹容亞路的香格里拉接駁,若人多也可以考慮計程車前往。

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編輯推薦C/P質超高住宿!亞庇格蘭迪飯店Hotel Grandis
圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

位在沙巴市中心的亞庇格蘭迪飯店,距離機場僅有20分鐘的車程,位置條件十分優越,一旁就是知名的亞庇曙光購物商城、加雅街週日市集,還有許多餐廳及購物商家,飯店樓下就是星巴克咖啡,但更吸引人的部分是從房間的落地窗往外望,就是令人讚嘆的美麗海景!客房方面,空間十分寬敞舒適,如果挑選海景房,旅人甚至可以一邊在浴缸裡泡澡,一面享受豪華海景,頂樓還有Sky Blu Bar讓旅人在小酌一杯的時刻,可以由高處眺望市區夜景與海景,更有空中泳池,讓住客在藍天白雲底下,曬曬日光浴、游泳玩水,重點是住房價格相當親民,是集多種優點條件於一家的沙巴好飯店!

圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

LOCATION:Suria Sabah Shopping Mall, 1, Jalan Tun Fuad Stephen, 88000 Kota Kinabalu, Sabah

TIME:15:00入住;12:00退房
PRICE:每晚約台幣NT$2,500~3,500元
WEB:亞庇格蘭迪飯店Hotel Grandis官網
ACCESS:市區步行即可抵達

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│沙巴必遊景點│
【非玩不可!大阪10大經典打卡景點】

以海岸風情為主的沙巴,最不容錯過的,就是前往海島浮潛,看見海底的美麗,也更是要在傍晚時來到海灘看著紅火狂燒的落日夕陽,在一杯冰涼飲料的伴隨下,悠閒度過。至於亞庇市區的話,則建議途步參觀,花個半天到一天即可把大小景點一次走完。也別忘了信仰伊斯蘭教的沙巴,周邊還有許多華麗的清真寺可去朝拜喔。

.信號山觀景台(Signal Hill Observatory Tower) 
圖片說明:圖片來源│123RF

若旅人想鳥瞰亞庇市區風光,來到位於市區的信號山觀景台準沒錯!要登上信號山觀景台需要經過一條不算太遙遠,但具有一點坡度的木棧步道與階梯,步行約15分鐘便可以抵達信號山觀景台,在觀景台上,旅人可以居高眺望亞庇市街景以及遠方的海洋,天氣好的時候,就連海灣外的各個大小島嶼都能清楚看到!有別於大家想像的城市空景,站在信號山觀景台上所望到市景頗有沙巴的經典印象,新舊錯雜的房屋林立在市區,倒有一番沙巴的特殊風味。

OPEN:09:00~23:00
ADD:Jalan Bukit Bendera, 88400 Kota Kinabalu, Sabah
ACCESS:市區步行即可抵達,或搭乘計程車


.艾京生大鐘樓 (Atkinson Clock Tower)
圖片說明:圖片來源│123RF

於1905年完工的艾京生大鐘樓屹立於巴萊士山(Brace Hill)上,其純白的鐘樓配上磚紅色的屋頂,頂端還有一只充滿英式風格的測風儀,不僅是沙巴獨特的建築風景,它更是亞庇市區最老的建築之一,艾京生大鐘樓是沙巴第一任總督法蘭西斯喬治艾京生(Francis George Atkinson)的母親為了紀念她因染瘧疾而早逝的兒子所建造,除了深具意義的背後故事,艾京生大鐘樓更是挺過了第二次世界大戰的轟炸,依舊矗立於此,甚至到了1956年,艾京生大鐘樓依然有著重要的航標功能,許多進港的船都需要它的指引呢!目前鐘樓已卸下原本燈塔的職務,只剩下時鐘的功用。

OPEN:外觀24小時開放
ADD:Atkinson Clock Tower, Pusat Bandar Kota Kinabalu, Sabah
ACCESS:市區步行即可抵達,或搭乘計程車

.加雅街(Gaya Street)+加雅周日市集(Gaya Sunday Market)
圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

沙巴市區最具人氣的一條街,非加雅街莫屬,最道地的南洋美食、各式各異的攤販店家,都聚集在這條小街上,不管是叻沙麵、牛雜、砂鍋雞煲飯、生肉麵、海南雞飯、椰子汁等,這裡都吃得到!另外值得一提的是,每到了周末,加雅街便會搖身一變成了熱鬧萬分的周日市集,不管是手工藝品、服飾、雜貨等,包羅萬象,適合旅人來啖美食順便感受沙巴人的生活日常。


OPEN:加雅街各店家開放時間不一;週日市集開放時間為07:00~13:00
ADD:Jalan Gaya, Pusat Bandar Kota Kinabalu, 88000 Kota Kinabalu, Sabah
ACCESS:市區步行即可抵達,或搭乘計程車

.沙巴旅遊局(Sabah Tourism Board) 
圖片說明:圖片來源│123RF

位在加雅街上有一棟與典型東南亞建築不同的英式風格建物,潔白的外觀是經過重新整修而成的樣貌,因為建於1918年的沙巴旅遊局也是沙巴市區最古老的建築之一,其前身為亞庇哲斯頓郵局,直到2011年才正式由沙巴旅遊局接管,與艾京生大鐘樓一樣歷經二戰的試煉,成了沙巴歷史中的一道重要軌跡,除了建築外觀,沙巴旅遊局內部提供有相當詳盡的旅遊資訊與各景點簡介,有中、英、日文的服務,旅人在旅行沙巴前,不妨先來這裡走走。

OPEN:外觀24小時開放;沙巴旅遊局開放時間周一至周五為08:00~17:00、周六至周日為09:00~16:00
ADD:51, Jalan Gaya, Pusat Bandar Kota Kinabalu, 88000 Kota Kinabalu, Sabah
ACCESS:市區步行即可抵達,或搭乘計程車

.菲律賓市場(Filipino Market )、手工藝市場(Handicraft Market)、亞庇中央菜市場(Central Market)
圖片說明:圖片來源│123RF

喜歡來訪東南亞的朋友,相信都對市集的熱鬧感到興趣。而在亞庇市區的敦法史蒂芬路上,則有3個遊客常去的市集,包括菲律賓市場、手工藝市場、亞庇中央市場,其中菲律賓市集早上賣乾貨,接近傍晚時段,搖身一變成了集合各式小吃的夜市,在這裡吃得到來自熱帶國家的街頭小吃與水果,尤其入夜後的燒烤香氣更讓人無法自拔,烤肉一串接著一串難以停止;而手工藝市場則擁有許多當地的彩繪紀念品,有皮件、串珠、掛飾、手鍊、項鍊等,品項保羅萬象,數量之龐大足以令人眼花撩亂,一時半刻也沒辦法逛完整座市集;而中央市場則是在地人常去的菜市場,若想體驗沙巴人的日常,也可以來這裡逛逛。

OPEN:09:00~22:00
ADD:Jalan Tun Fuad Stephen, Pusat Bandar Kota Kinabalu, 88000 Kota Kinabalu, Sabah
ACCESS:市區步行即可抵達,或搭乘計程車


.丹絨亞路海濱(Tanjung Aru)
圖片說明:圖片來源│123RF

距離市區約10至15分鐘車程,且就位在機場旁邊的丹絨亞路海灘,擁有大片細緻的沙灘,每到傍晚夕陽落下之前,所有在此的遊客都會逐步移動至此,看著前方戀人一對對的剪影,也讓自己忘卻所有的煩憂,靜靜微風的吹拂下伴隨著欣賞落日夕陽,看著雲層色彩轉變,親身感受自然的極致。

OPEN:09:00~22:00
ADD:Tanjung Aru, 88000 Kota Kinabalu, Sabah
ACCESS:搭乘計程車約10~15分鐘車程


.水上清真寺(City Mosque)
圖片說明:圖片來源│123RF

2000年正式起用的「亞庇市立回教清真寺」是一現代主義建築,就矗立於市中心東北部的一座人工湖上,因此被旅人們稱為水上清真寺,距離市中心僅短短10分鐘的車程,不論是騎車或搭車都可以輕鬆來訪,有時Day Tour司機也會刻意放人在此欣賞一下,在不同時刻欣賞那倒映在水中的建築,可說是來到沙巴絕不能錯過的美景。不過要注意的是,雖然除了禮拜時間外皆可開放民眾入場,但若衣著不符合教義規定的話,則需要在現場租借衣服。

OPEN:08:00~17:00
ADD:Jalan Teluk Likas, Kampung Likas, 88400 Kota Kinabalu, Sabah
ACCESS:搭乘計程車約10分鐘車程

.Suria Sabah亞庇曙光廣場(Suria Sabah Shopping Mall)
圖片說明:圖片來源│123RF

由藍綠色玻璃帷幕圍繞著的Suria Sabah亞庇曙光廣場,是沙巴市區最大型的購物中心,集美食、精品、購物、電影院、超市、文化中心等於一體,其中位於3樓的海景美食廣場,旅人可以坐在窗邊一面欣賞無敵海景,一面享用最當地的南洋美食,可以嘗試一下沙巴的自助餐料理,配上現打果汁,在此歇腳是相當不錯的選擇!

OPEN:10:00~22:00
ADD:1, Jalan Tun Fuad Stephens, Pusat Bandar Kota Kinabalu, 88000 Kota Kinabalu, Sabah
ACCESS:市區步行即可抵達

.沙巴大學(Universiti Malaysia Sabah)
圖片說明:圖片來源│123RF

顛覆大家對學府的印象,創建於1994年的沙巴大學,校園依山傍水、環境優美,還擁有一座極為獨特的建築─粉紅清真寺、深海水族館以及位於山頂的圖書館,堪稱是東南亞最美大學!當然最為人所津津樂道的是這座外觀為粉色的清真寺,旅人還可以仔細觀察鑲空的幾何窗雕,十分壯觀,是旅人熱愛的打卡景點之一!不過要注意的是校園占地廣大,各建築分布在不同位置,都得走上10多分鐘,需要一些體力,另外想進入粉紅清真寺的旅人,需要注意衣著是否符合伊斯蘭教教義規定,否則是無法入內參觀的。

OPEN:07:30~17:30
ADD:Universiti Malaysia Sabah, Jalan UMS, 88400, Kota Kinabalu, Sabah
ACCESS:從市區搭乘計程車約10~15分鐘車程

.馬里馬里文化村(Mari-Mari Cultural Village)
圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

馬里馬里文化村(Mari-Mari Cultural Village)的Mari-Mari在馬來語中帶有「Come! Come!」的意義,隱身在山林裡的在馬里馬里文化村,將沙巴各地原住民的文化習俗與傳統建築做匯集,旅人來到這裡猶如穿越時空,走進沙巴最原始的日常,在馬里馬里文化村裡,旅人可以一一造訪每個村落,在杜順屋內看人們是如何以竹材生火烹煮食物及釀製亞答酒、倫達耶人則會示範樹皮處理及搓繩、巴夭屋內看得到如何製作魚網及汲取班丹葉汁、毛律屋內則有傳統煙草捲製作及傳統紋身,旅人若想一窺沙巴原住民的生活樣貌,不妨來馬里馬里文化村走一趟!

OPEN:10:00~18:00(須事先預約參觀)
ADD:Inanam, Kota Kinabalu, Sabah
ACCESS:從市區搭乘計程車約30分鐘車程


【跳島這樣玩,沙巴隱士獨立的5種玩法】
除了亞庇市區與近郊一些騎車便可抵達的景點外,其實沙巴有不少遺世獨立的神秘景點,令人崇拜又敬畏的神山,路途的風景令人乍舌;深入雨林秘境探險,尋找長鼻猴與螢火蟲的身影還有難得一見的天然火山泥漿泉;還有散落在沙巴另一端的大小海島,清澈的海水裡有著豐富的海洋生態,旅人若想暫離城市喧囂,這些位於沙巴的隱藏景點都是最棒的人間仙境!

.迪加島(Pulau Tiga)
圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

坐落在亞庇西南方的迪加島(Pulau Tiga),為沙巴眾多島嶼中較鮮為人知的一處境地,人煙稀少而未受污染的迪加島是多座泥火島噴發出的岩漿所形成的,島上高峰有著數個的小型冷火山泥坑,又稱生存者島(Survivor Island),因美國曾來此拍攝《生存者》(Survivor)實境節目而得名。旅人來到這裡務必走入熱帶雨林尋找泥火山池,雖然步行時間約莫1小時,但當旅人看見珍貴火山泥池一切都值得了!縱身跳入火山泥池中,感受富含礦物質的冷火山泥漿,據說擁有美容養顏的功效,泥漿不時冒出汽泡,發出啵啵聲響,散溢淡淡的硫磺味,神奇的是泥漿的浮力能讓旅人毫不費力的漂浮其中,十分有趣!
圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

OPEN:迪加島上並無住宿,若自行搭船登島的旅人,務必注意回程船班!
Kuala Penyu → Pulau Tiga:10:00 & 15:00
Pulau Tiga → Kuala Penyu:09:00 & 14:00
ADD: Pulau Tiga, Sabah
ACCESS:搭乘計程車從亞庇至瓜拉班尤(Kuala Penyu),車程約2小時,再搭船至迪加島(Pulau Tiga),交通頗為不便,建議線上購買一日遊行程


.拉布灣長鼻猴庇護中心(Labuk Bay Proboscis Monkey Sanctuary)
圖片說明:圖片來源│123RF

沙巴經典動物代表之一的長鼻猴,最著名的觀賞地,就是位於山打根的拉布灣長鼻猴庇護中心,因著長鼻猴的生活習性,庇護中心就坐落於河流入海口的紅樹林旁,對於容易受到人類驚嚇的長鼻猴而言,這裡的環境生態極其友善,園區有固定的餵食時間,旅人在這時段能近距離的看到可愛的野生長鼻猴開始聚集,拉布灣長鼻猴以特異的鼻型出名。母猴鼻子尖而小,公猴的鼻子大而圓,甚至垂落嘴巴下方;進食前,還必須將礙事的鼻子向上推,模樣十分滑稽!這裡絕對是欣賞婆羅洲特定生物不可錯過的景點。(延伸閱讀:入林下海 探索沙巴的生態百科

OPEN:08:00~18:00(須事先預約);餵食時間─Platform A每日09:30 & 14:30 /Platform B每日11:30 & 14:30
ADD:Off Jalan Labuk, 90000 Sandakan, Sabah
TICKET:成人馬幣60/12歲以下兒童馬幣30
ACCESS:從沙巴市區搭車須6小時,建議旅人順便安排山打根2~3天行程

.美人魚島(Mantanani Island)
圖片說明:圖片來源│123RF

位於南中國海的美人魚群島,因附近海域曾出現兩隻俗稱美人魚的海牛而得名。從河口搭乘小艇約45分鐘即可來到這綿延2,500公尺海灘的小美人魚島,這裡常年豔陽高照,海風徐徐吹拂,細沙白皙潔淨,絕對是讓人感受愜意的島嶼假期。美人魚島水質清澈見底,讓人能享受在海上漂游的樂趣,周邊更有至少20個已鑑定的潛水點,當天氣晴朗、風平浪靜時,海底的能見度甚至可達數十公尺,不管是浮潛或深潛,來此都該躍入海中,與魚兒同游其中,感受繽紛多樣的海底生態,若真的幸運,說不定真能目睹海牛的蹤影!另外需要注意,是自由行旅人都須透過官方認證合格的旅行社或體驗行程才能登島。

ADD:Inanam, Kota Kinabalu, Sabah
ACCESS:從沙巴市區搭車,單趟車程加船程約2.5小時

.京那巴魯國家公園(Kinabalu National Park)
圖片說明:圖片來源│123RF

被敬稱為「神山」的京那巴魯山(Mount Kinabalu),位於馬來西亞沙巴京那巴魯國家公園,為東南亞最高的山峰,至今已有150萬年歷史。當地的原住民卡達山族相信萬物皆有靈魂,而人們死後,靈魂歸處就是京那巴魯山頂,因此將神山稱作「Aki Nabalu」,意指「先靈之山」,在馬來西亞人心中有著神聖不可侵犯的崇敬地位。京那巴魯山最高峰海拔高度為4,096公尺,其山勢陡峭,同時富有繽紛多樣的自然生態,攀登過程中牡丹花、豬籠草等嬌貴植物相伴,樂趣無窮,適合喜歡挑戰自我的旅人,登山路程全長8.5公里,一般登山者想要攻頂約需2天1夜時間,入山後分為頂峰(Summit)和馬西勞(Mesilau)兩條路徑,頂峰路程短、適合一般登山者;路程較長且崎嶇陡峭的馬西勞,就留給經驗豐富且擁有深具冒險精神的山友吧!

OPEN&TICKET:建議可直接於官網預訂1至3日不等的套裝行程
ACCESS:從亞庇市區到京那巴魯國家公園約2小時車程,可自費聘請挑夫隨行,接著隨嚮導至海拔1,890公尺的保護區入口申請進入並繳交入園費,便可開始攀登活動。

.馬布島(Mabul Island)& 卡柏萊島(Kapalai Island)
圖片說明:圖片來源│123RF

除了美人島外,馬布島(Mabul Island)和卡柏萊島(Kapalai Island)是頂級的漫潛(Muck Diving)好地點,沙質海底的珊瑚礁,棲息著各種令人驚奇萬分的微型海洋生物,藍環章魚、短尾墨魚等頭足類動物,和顏色鮮豔的蝦虎魚亦多不勝數。卡柏萊島還有40間建在海上的度假高腳屋,因為水質非常清澈,在木板棧道上行走,就能觀賞到在海裡穿梭游動的魚群,堪稱是沙巴版的馬爾地夫!


只不過馬布島(Mabul Island)和卡柏萊島(Kapalai Island)都位在距離亞庇市區頗為遙遠的仙本那(Semporna),車程約10小時,建議搭乘國內班機由沙巴亞庇(BKI)飛往斗湖(TWU),航程只需1小時,再從斗湖機場在搭車至仙本那,再搭船至馬布島(Mabul Island)和卡柏萊島(Kapalai Island),兩座島嶼都有度假村,如果計畫享受遺世獨立的度假生活,建議待上5~7天,好好休息愜意的海島時光,建議選購跳島行程,減少交通與住宿安排上的不便。

ADD:Malaysia, Sabah- Tawau and Semporna
ACCESS:
馬布島來回仙本那船班,一天2班
仙本那(Semporna)→馬布島(Mabul Island)08:00 & 14:30
馬布島(Mabul Island)→仙本那(Semporna)10:00 & 16:00

馬布島來回仙本那船班,一天3班
仙本那(Semporna)→卡柏萊島(Kapalai Island)10:00、12:30、15:30
卡柏萊島(Kapalai Island)→仙本那(Semporna)06:30、09:30、13:30

【沙巴必吃美食】
南洋指得是一種滋味,一種風韻獨特且豐富的口感,來到沙巴,可別錯過號稱中國城的加雅街。短短10分鐘左右的步行距離,擁有多家小吃名店,每次入口,都能讓人感受沙巴的美好滋味與味蕾無限的驚奇感受。(延伸閱讀:馬來西亞美味清單!讓人忍不住按讚的沙巴美食Top 10!

.豐怡茶室
(圖片來源:Sheila Hsu  )圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

若想找家饕客必吃嘗的馬來西亞小吃,那經典綠色招牌的豐怡茶室就是你不能錯過的一間。豐怡茶室招牌料理的叻沙麵,橘紅色的湯頭蘊含淡淡的蝦味,與香茅與南薑辛香氣息協調存在,以椰漿畫龍點睛,融合之下使湯汁不至於太過嗆辣,以米線為麵體,上頭鋪蓋著鮮蝦、雞肉絲、豆腐皮等,頂端一顆新鮮桔子提出清爽滋味。

(圖片來源:Sheila Hsu  )圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

OPEN:06:30~18:00(周六、日營業時間為06:30~16:00)
LOCATION:127 Jalan Gaya, Kota Kinabalu, Sabah

.金沙園生肉麵
(圖片來源:Sheila Hsu  )圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

沙巴人必吃的早餐之一的生肉麵,採用大量的豬雜佐以濃郁的高湯去調味,麵裡擺放新鮮豬肉片、肉丸、以及豬肝、豬腸、豬心等內臟,可嘗盡新鮮原味,亦可蘸取店家獨門祕方辣醬,味道辣而香醇,令人舌麻卻相當過癮帶勁。

(圖片來源:Sheila Hsu  )圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

OPEN:07:00~15:00
LOCATION:No. 34, Jalan Pantai, Kota Kinabalu city centre, Sabah

.富源茶餐室
(圖片來源:Sheila Hsu  )圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

沙巴著名的富源茶餐室,店內提供著名的拉茶與多層口感的咖椰吐司。製作拉茶時,店員會利用騰騰熱水沖泡出茶湯混合著煉乳,再利用兩只杯子將奶茶在空中拋接,像是拉長奶茶成一條弧長的拋物線,做出醇厚的茶香混佐煉乳,搭配微酥帶焦由獨特的咖椰醬所做的烤吐司,味甜而不膩的多層口感,是在地人最經典的早點、午茶,更是最讓人難以忘懷的宵夜美食。

(圖片來源:Sheila Hsu  )圖片說明:圖片來源│欣傳媒資料庫

OPEN:06:00~01:00
LOCATION:69 Jalan Gaya Kota Kinabalu, Sabah, Malaysia/G33, Asia City Road, Kota Kinabalu, Sabah

【沙巴伴手禮】
.肉骨茶包
新馬知名料理肉骨茶,是許多旅人必嘗的美味,但你也可以選擇把這美味帶回家!沙巴的超市兜售有肉骨茶包,紙盒裡裝著一包包肉骨茶必備的中藥材小包裝,旅人回家只要將茶包配合蒜頭、排骨與胡椒粒一起熬煮,便可獲得一鍋可口又道地的肉骨茶喔!

.沙嗲魚
我們常吃到豬肉乾、牛肉乾,這個來自馬來西亞的沙嗲魚,是由魚片製作的魚乾,烤得香香脆脆,口感頗有嚼勁,其中最特別的是魚片經過沙嗲醬汁醃製,吃起來香甜帶鹹,下酒最適合。

.咖椰醬
新馬最受歡迎的抹醬,以上椰漿、鴨蛋或雞蛋、砂糖和牛油等食材製成,香甜味美,台灣超市不太常見,喜歡這一味的旅人,不妨多帶一點回家。

.寶寶香化美味魚肉豆餅
寶寶香化美味魚肉豆餅可以說是馬來西亞的國民美食,也是許多馬來西亞人從小吃到大的零嘴,魚肉豆餅外觀一片片,頗具厚度,吃起來有魚香和蠶豆味道,很容易一口接著一口,相當涮嘴!

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Text|Louis Liu、Sheila Hsu
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