單車懶人包─環沖繩自行車賽 爬升坡度及如何報名

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「環沖繩國際自行車挑戰賽 (Tour de Okinawa)」,原本是為業餘愛好者舉辦的自行車活動,在創辦10年之後轉為職業賽事,並於2008年正式納入UCI亞巡賽一環,而且就在今年2018年,盛大迎接30週年慶!


這個亞洲自行車盛事,不但在日本人氣不墜,同時也成為許多台灣車友出國比賽的首部曲,每年都有上百名台灣車友前往參加,且人數連年成長!為何車友們對沖繩如此熱愛?現在就先來看看沖繩的地理環境,了解一下當地美麗的自然景觀,以及熱情島嶼魅力!本文將介紹以下內容:
  • 沖繩地理景觀
  • 環沖繩國際自行車挑戰賽
  • 天氣與穿搭 天氣概況/穿著建議
  • 搭乘飛機 航班時間/行李托運/飛行時間
  • 陸上交通
  • 單車租借 車款與價錢/租借方式
  • 賽事組別 國際公路賽組/市民組/單車組
  • 環沖繩343K挑戰組 Day 1路線/Day 2路線/道路騎乘感受
  • 加碼旅遊景點 七色之海/北谷町美國村/名護ORION啤酒廠/沖繩美麗海水族館/國際通/琉球村/AEON MALL

▲一起來體驗環沖繩自行車賽的魅力吧! (photo by Sam)

沖繩地理景觀

沖繩為南北縱向狹長型,西側由國道58號公路所貫穿。國際機場、沖繩縣廳與那霸市都在南部,世界遺產首里城也位於此,而相較熱鬧的南沖繩,中部的海岸則被渡假村與大飯店所據,擁有「東方夏威夷」之稱的優美海岸線,都在沖繩中部喔!再往北行,則越來越自然原始,可享受北沖繩的天然美景。


▲騎乘在如此優美的海岸,不知不覺忘卻煩憂! (photo by 環沖繩國際自行車賽官方)

環沖繩國際自行車挑戰賽

每年日本沖繩最大的自行車盛會,就屬環沖繩自行車賽了!這項從1989年首次舉辦的自行車賽,至今已邁向第30屆,被UCI國際自行車聯盟認定為2.2級賽事,除特邀職業隊參與外,主辦單位更開放業餘組別,貼心依程度進行分組,讓熱愛單車的朋友,都能參與這項國際知名的比賽。


▲主辦單位熱情歡迎台灣車友! (photo by Sam)


▲大會現場分氣氛熱絡愉快。 (photo by Sam)

第30屆環沖繩國際自行車挑戰賽 (Tour de Okinawa)大會
地址:〒905-0009 沖縄県名護市宇茂佐の森五丁目2番地7 北部会館2階
TEL:0980-54-3174
FAX:0980-54-3169
營業時間:平日09:00-17:00
E-mail:info@tour-de-okinawa.jp 
官方網站:http://www.tour-de-okinawa.jp/index.html 
中文報名網站:https://www.sportsentry.ne.jp/entry/t/71671/e 

延伸閱讀:[環沖繩] 如何報名怎麼去-賽事篇
 

天氣與穿搭

天氣概況

單車人要出門騎車前,大家最關心的莫過於天氣狀況了吧!雖說沖繩緯度比台灣還高,但拜海洋調節之賜,氣候能常年維持在年均溫22度左右,而實際體驗,天氣確實也跟台灣相當近似,四季都適合騎車,最冷和最熱的時期,也都比台灣稍微「涼」一些而已。

穿著建議

在11月~2月之間前往沖繩,白天穿著短褲到處趴趴走,基本上沒有問題,但早晚還是建議要穿長袖、外套才不會著涼。至於騎車的時候,建議先穿上運動內衣,外面再穿上車衣,並且隨身攜帶風雨衣,避免因早晚溫差過大而受寒,尤其是參加比賽,出發時間較早,通常天亮前必須從飯店出發,或是長距離組別,會有天黑後才返回終點的情況,都要更加注意保暖喔!

延伸閱讀:[環沖繩]為什麼要到沖繩騎單車(上)


▲配合賽程安排,天亮前就要從飯店出發,要多加注意保暖喔! (photo by Sam)

搭乘飛機

航班時間

要參加環沖繩大賽,首先要搭飛機前往那霸機場,先來看看航班的部分,近來可說是越來越便利了!台北桃園到那霸來回,一開始只有華航每天對飛的固定航班,近年來新增了長榮與虎航選項,台中方面也有華信航空可往返,華航與虎航更新增高雄航點,讓台灣北中南的車友可以輕鬆出發,免去舟車勞頓!而除了增加航點,每天固定密集的班機,讓旅客可以更彈性的規劃時間,自由安排騎乘與觀光的天數。

訂購機票請進:https://www.liontravel.com/airlineticket/  
推薦行程:《達人帶路》【主題旅遊】環沖繩30周年自行車挑戰賽4日


▲台北桃園出發→抵達沖繩那霸,班機時間表。 (photo by 那霸機場國際線官方)


▲沖繩那霸出發→抵達台北桃園,班機時間表。 (photo by 那霸機場國際線官方)


▲台中機場出發→抵達沖繩那霸,班機時間表。 (photo by 那霸機場國際線官方)


▲沖繩那霸出發→抵達台中機場,班機時間表。 (photo by 那霸機場國際線官方)


▲高雄機場出發→抵達沖繩那霸,班機時間表。 (photo by 那霸機場國際線官方)

 ▲沖繩那霸出發→抵達高雄機場,班機時間表。 (photo by 那霸機場國際線官方)

若搭乘華航,有機會選擇到早去晚回的航班,對於旅客來說,通常是最完美的航班!因為停留在沖繩的時間較久,可以進行更多觀光,不過小編認為在完成環沖繩賽事後,可以早點回到溫暖的家,整理單車外順便整理心情,早點做好收心操,隔天可以元氣滿滿上班去,也是一個不錯的選擇!所以也不一定要鍾情於早去回晚回航班囉!

那霸機場國際線官網:
http://www.naha-airport.co.jp/zh-hant/terminal/international/ 

行李托運

托運行李的部分,正常規範是每人可帶20公斤,若是環沖繩賽事期間搭乘,可向航空公司或承辦旅行社確認,有可能可以放寬到每人25公斤,而以公路車為例,打包裝箱後通常是12~15公斤左右,這樣就還有大約10公斤的空間可裝其他行李喔!如果是簡單的4天3夜沖繩之旅,應該是綽綽有餘囉!


▲出國騎車,想要兼顧騎得開心及買得盡興,行李分配需要一些巧思! (photo by Sam)


▲出國前如何將愛車打包,也是一門學問,請參考以下連結喔! (photo by Sam)

打包單車參考連結:
Step By Step單車拆裝步驟詳解 提著愛車上路啦!
單車懶人包-第一次出國騎車 3種打包方式及8個提醒
[常識]自行車出國旅遊行李如何打包?自行車如何運送?
【新手大哉問】如何第一次出國旅騎就上手?

飛行時間

沖繩離台灣實在太近了,實際飛行時間只有約70分鐘左右,1小時再多一些些,大概剛起飛解開安全帶,就馬上發機上簡餐,而吃完還沒請空姐添飲料,就要再扣上安全帶準備降落了!

延伸閱讀:[環沖繩] 如何報名怎麼去-航班篇
 

陸上交通

抵達那霸國際機場下機後,就要北上前往賽事舉辦的地區─名護市,車程大約1個半小時,有幾種方式可以到達,以下介紹最方便不用轉乘的方式,那就是在「那霸機場國際線入口(国際線旅客ターミナル前)」搭乘高速巴士,行經17站後,就會來到「名護市政廳(名護市役所前)」,就是環沖繩賽事區域囉!此趟車資大約落在¥2,190日圓喔!


▲網頁可查詢那霸機場至名護市的巴士時刻表。 (photo by 沖繩島交通查詢官方)


▲最推薦路線是直達的高速巴士,只要約99分鐘即可抵達。 (photo by 沖繩島交通查詢官方)


▲此班高速巴士一路往北開,圖為路線行經的站牌。 (photo by 沖繩島交通查詢官方)

沖繩島交通查詢官網:
http://routefinder-okinawa.com/route_search?Lang=zh-tw 

單車租借

想好好體驗馳騁沖繩的快意,不需大包小包把自己的愛車扛過來,除非準備來比拼成績,要求人車合一的最佳狀態,不然,建議省下行李重量與空間,直接到沖繩租用單車吧!

延伸閱讀:[環沖繩]為什麼要到沖繩騎單車(下)


▲現場有鋁車與碳纖車架,平把、彎把公路車皆有多種款式與尺寸供租用。 (photo by Sam)

車款與價錢

想要在這裡租到「像樣」的自行車並非難事,上卡偏愛者也只要帶著卡踏跟卡鞋,到當地車店換裝就可以囉!而最推薦沖繩最大的連鎖自行車店「沖繩輪業」,出借車種包含X Road混和型單車,價錢一天2,400日圓起算,還有各規格鋁製彎把公路車,依等級從一天2,700日圓到6,000日圓不等,更有高級碳纖車款,搭配變速器Shimano 105、Shimano Ultegra,甚至有配電子變速器的選擇!碳纖高級變速款租借價,則落在一天10,000日圓至14,000日圓。以上都是首日租車用費,第二天開始會算得更便宜喔!

租借方式

沖繩輪業租單車有兩種預約方式,第一種是透過網路預約,郵寄Email到指定信箱,並於預定日期到指定店面取還車,信件內容須註明以下事項:

1. 希望取車分店【前島2号館】或是【南風原店】
2. 聯絡人姓名
3. 連絡電話
4. 騎乘者身高(公分)
5. 希望租借車種
6. 租借數量
7. 預定取車日期/時間
8. 預定還車日期/時間
9. 相關備註或問題

第二種方式是通過電話,直接撥號到希望取車的店面,確認單車尺寸、車種、數量、聯絡方式等細節,並於約定時間到現場取車,以下為兩間門市相關資訊:

前島2号館

(乘坐單軌列車從機場到「美栄橋駅」下車,約15分,再走路5分即到達。)
TEL:098-943-6768
地址:沖縄県那覇市前島2-10-3
營業時間:07:00~20:00 (全年無休)

南風原店
(從機場搭車大約30分;附設淋浴設備,費用為300日圓。)
TEL:098-888-0064
地址:沖縄県島尻郡南風原町字兼城517-3
營業時間:10:00~19:00
休息日:每周二/年初年末/環沖繩國際自行車賽舉辦期間

更多細節資訊,請洽「沖繩輪業株式會社」
官網:http://okirin.ti-da.net/ 
單車租借:http://okirin.ti-da.net/c332015.html 

電動自行車租借一天2,000日圓,詳細資訊請洽「eレンタルサイクルポタリング首里」
官網:http://pottering-shuri.net/wp/ 

賽事組別

環沖繩自行車賽,除了邀請專業的職業隊參與外,主辦單位更開放市民組、挑戰組、休閒組等組別,讓熱愛自行車的車友都能參與這項國際知名的比賽!以下就來介紹,本賽事總共有哪些分組吧!

國際公路賽組(国際ロードレース大会) 

既然掛上了UCI亞巡賽2.2級賽事,就必須是登記於UCI的洲際車隊,或是國家隊才有資格受邀,絕大多數的車友無法報名此組別,但卻是一個目睹知名車隊、車手的好機會!

市民組(市民レース部門) 

此類別雖說是「市民組」,但賽事強度甚高,參加的車友也有一定實力,平均速度30多公里/小時,大多是俱樂部聯賽角逐「凸台」的佼佼者。


▲台灣前勁自由車隊,TT賽準備出發! (photo by Sam)

單車組(サイクリング部門) 

第三種「單車組」,類似國內常見的挑戰賽活動,只要在既定時間內完成路線即可,以大會公告的時間除以里程,約保持均速15公里/小時之實力即可順利完成!此組別分為兩天環繞南北沖繩的343公里組、單日騎北沖繩176公里組、單日騎中部沖繩100公里組,以及其他離島組,較推薦最有人氣的兩日343公里,或者一日北沖繩179公里。

如果打算只來一次,並想一網打盡,留下挑戰紀念,那就選擇「環沖繩兩日343K」;若你不是那麼在乎證書上的里程數只有176公里,那麼選擇「北沖繩一日176K」,然後把握次日的時間來趟「深度加碼」,體驗活動路線之外的古宇利大橋、海中道路等沖繩特色吧!

延伸閱讀:[環沖繩] 如何報名怎麼去-組別篇


▲參加可以邊騎車、邊拍照、邊吃補給品的單車組,也許比較符合台灣車友的Style吧! (photo by Sam)

環沖繩343K挑戰組

上面有提到,本賽事因應不同程度的參賽車友,提供多樣的騎乘路線與難度設定,其中,廣受日本當地車友與世界各地好手歡迎的「環沖繩343K挑戰組」,需環繞整座島嶼,總長343公里,累計爬升共3,950公尺,需要花費2天的時間完成!本路線為何被眾多車友青睞?現在就來揭開這條路線的神秘面紗!

組別:環沖繩343K挑戰組
活動日期:2018 11/10-11/11
會場起終點:21世紀之森體育館
開始時間:07:00
總里程:343公里
報名費:25,000日圓

環沖繩國際自行車挑戰賽官網:http://www.tour-de-okinawa.jp/index.html 
中文報名網站:
https://www.sportsentry.ne.jp/entry/t/71671/e 
推薦行程:《達人帶路》【主題旅遊】環沖繩30周年自行車挑戰賽4日


▲有點硬的環沖繩挑戰組,兩日累計爬升3,950公尺! (photo by 環沖繩國際自行車賽官方)


▲環沖繩343K挑戰組,第一天(左)與第二天(右)的騎乘路線圖。 (photo by 環沖繩國際自行車賽官方)


▲賽事路線景點分布圖。 (photo by 環沖繩國際自行車賽官方)

Day 1路線

賽事主要會場設置在沖繩中部,位於距離那霸機場約2小時車程的名護市,路線大致分為南、北兩大部分。第一天賽事將往沖繩北部出發,賽程總長約181.1公里,總爬升有2,280公尺!前半段道路相對平緩,但到了後半段卻是大不同,參加車友會經過景色優美的山坡地,由於道路起伏較大,且部分坡度較陡,再加上緊鄰海岸,若是吹起逆風,那可是非常硬的路線喔!這天的路線相當考驗選手的耐力與體力,不論景色或難度都非常令人印象深刻!


▲環沖繩起點會場,位於沖繩中部的名護市。 (photo by Sam)


▲緊鄰海岸的路線,若是海風吹大逆風,可是非常辛苦的! (photo by Sam)

Day 2路線

第2天的賽事里程數約165.1公里,爬升共1,670公尺,騎乘路線就相對輕鬆囉!選手們將從名護出發,環繞沖繩島的中南部,沿路經過沖繩熱鬧的市區街道、渡假地區海岸線,路線最南至南風原町一帶,之後就順著329號道路接往首里城/那霸空港方向北上。是一條景色變化豐富的賽道,車友們苦盡甘來,可以盡量放鬆心情,並欣賞那霸市區、美國村等景點。

延伸閱讀:[沖繩] 碧海藍天下 挑戰單車環沖繩島


▲完成兩天路程,拿到日文完走紀錄証,成就感一定難以言喻! (photo by Sam)


▲有機會一定要來嘗試,用兩天騎遍沖繩的「小旅行大挑戰」! (photo by 環沖繩國際自行車賽官方)

道路騎乘感受

幾乎到日本騎過車的車友,都對平順的路感留下深刻印象,而沖繩的主要幹道還是以雙線道居多,雖然不算特別寬闊,但動線都能確實保持暢通,不必刻意繞過路旁的停車,也不需要閃躲左右想靠邊的行進車輛,騎乘中也不會覺得受到汽車逼近的壓迫感,如遇到路口或會車道,也可以感受到車輛對於車友的禮讓。

「只有煞車,沒有喇叭。」可說是最深刻而貼切的注解了!這麼舒服的交通環境,真是羨煞不少車友,大家來日本騎過一次車,就回不去了!想一來再來!

延伸閱讀:[環沖繩]為什麼要到沖繩騎單車(上)


▲日本對騎士很友善,號稱「只有煞車,沒有喇叭」的最高騎乘享受! (photo by Sam)

加碼旅遊景點

沖繩向來是日本國內旅遊的熱門景點,全部沖繩縣民約有140萬人,每年卻有500多萬來自日本各地的國內旅客。因為與夏威夷同一緯度,相較日本內地(本州、四國、北海道)擁有充足的陽光,同時瀰漫著南國浪漫的氣息,使得「東方夏威夷」的稱號不脛而走!來到如此旅遊勝地,在騎車之餘,如果沒有好好加碼觀光、深刻體驗沖繩,真是太可惜了!以下就來看看還有哪些地方值得去吧!

七色之海

對騎車而言,最重要的就是路線要貼緊自然美景,這時就不能不提到沖繩最讓人驚艷而稱道的「七色之海」了!不論自那霸機場著陸前俯瞰,或者沿著沖繩的「縱貫公路」國道58號的途中,都不難發現沖繩其實被不同湛藍層次的海水所環繞,而著名的自行車賽事或者自行車的旅行路線,就在七色之海的環繞中進行。

以「七色」形容海水層次之透徹與豐富,倒不是說真的像彩虹一樣能從視覺上分辨出七種色譜,想知道沖繩海水有哪七色嗎?等完騎環沖繩343公里後,應該就能心領神會了!


▲那霸機場上空即將降落前,可見大塊珊瑚礁及清澈的七色海水。 (photo by Sam)


▲顏色層次之豐富,不愧是七色之海。 (photo by Sam)

北谷町美國村

近年來,北谷町發展為時髦年輕人的天堂,當中最具人氣的,就是美濱美國村了!這裡充滿美國西海岸風情,是集購物娛樂為一體的綜合性設施,內有多廳影院、摩天輪、時裝精品屋、餐廳、現場演奏等空間,而巨大的摩天輪,則是北谷町美國村最具指標性的地方喔!


▲美國村曾是美軍基地,充滿濃濃的美式風格,其著名地標為摩天輪。 (photo by 雄獅旅遊)


▲以美國購物商場為藍本打造,融合自由女神等象徵性元素。 (photo by 欣傳媒)


▲美國村越夜越美麗,晚間景色別有風情。 (photo by flickr CC@Alan Wat)

美國村
地址:沖繩縣中頭郡北谷町字美濱
開放時間:視各店家而定
入場費:免費
官方網站:http://www.okinawa-americanvillage.com
官方FB粉專:https://www.facebook.com/mihamaamericanvillage/  

名護ORION啤酒廠

日本ORION啤酒廠在台灣也享有盛名喔!在這邊除了可參觀啤酒製造過程外,還可以免費試飲新鮮釀造的啤酒,試過的人都讚不絕口呢!還可以買到ORION品牌的手機吊飾、杯墊等可愛紀念品喔!


▲名護ORION啤酒廠外觀。 (photo by 名護ORION啤酒廠官方)


▲ORION品牌周邊紀念品,送人自用兩相宜! (photo by 名護ORION啤酒廠官方)

名護ORION啤酒廠
地址:沖繩縣名護市東江2-2-1
開放參觀時間:09:20~16:40 (每次導覽所需時間60分鐘)
入場費:免費
休息日: 12/31~01/03、指定休假日
官方網址:https://www.orionbeer.co.jp/zh-tw/about/happypark.html   
線上預約:https://www.orionbeer.co.jp/brewerytour_en  

沖繩美麗海水族館

這裡最壯觀的,就是透過全世界最厚的60公分壓克力板,在「黑潮之海」水槽前,欣賞鯨鯊與鬼蝠魟悠游水中的姿態!而大規模展示的珊瑚培育,也是全球首創之舉,在「海龜館」則可觀察到沖繩近海的4種海龜,從產卵到長大的過程。最後必看的是,受歡迎的瓶鼻海豚明星OKITYAN 精彩表演,以及偽虎鯨與太平洋斑紋海豚的華麗水上秀!


▲美麗海水族館外觀。 (photo by 沖繩美麗海水族館官方)


▲旅客爭相欣賞水族館內必看的鯨鯊。 (photo by 沖繩美麗海水族館官方)


▲「黑潮之海」水槽也可以欣賞到可愛的鬼蝠魟! (photo by 沖繩美麗海水族館官方)


▲室外的海豚表演也不要錯過喔! (photo by 欣傳媒)


▲美麗海水族館營業時間表。 (photo by 沖繩美麗海水族館官方)


▲美麗海水族館入館費用表。 (photo by 沖繩美麗海水族館官方)

沖繩美麗海水族館
地址:沖繩縣國頭郡本部町字石川424番地
TEL:+81-980-48-3748
FAX:+81-980-48-4444
官方網站:https://churaumi.okinawa/
中文頁面:https://churaumi.okinawa/tc/

國際通

全長1.6公里的街道,放眼望去,流行最前線的大樓和小巧可愛的咖啡屋比鄰而居,轉進巷弄裡,保留昔日風情的商店街,懷舊的景色令人驚豔!走進大街小巷,真想踏遍這條融合復古與新潮的「奇蹟的1哩」!


▲國際通商店街內,充滿琳瑯滿目的商品。 (photo by 欣傳媒)


▲馬路兩旁的商店,吃喝玩樂應有盡有! (photo by 欣傳媒)


▲沖繩國際通晚上也是非常熱鬧。 (photo by flickr CC@Alan Wat)

那霸市國際通商店街振興聯合會
地址:〒900-0013 沖縄県那覇市牧志3-2-10 ぶんかテンブス館3F (商店街內)
TEL:+81-98-863-2755
官方網站:https://naha-kokusaidori.okinawa/tw/ 

琉球村

體驗型主題公園,百年歷史的古民宅,從沖繩各地遷移至此,聚集為古色古香的文化村落,更被指定為「國家登記有形文化財」!珍貴古宅都可以進到屋裡參觀,並欣賞村民們彈奏傳統樂器的音色,享受一段悠閒時光。園區內也可以體驗藍染、陶藝等手工藝喔!


▲琉球村建築復古,來到這裡彷彿穿越時空。 (photo by 欣傳媒)


▲在這裡可以體驗古琉球居民的日常生活。 (photo by 欣傳媒)


▲這裡擁有屬於在地的趣味風情,以及精彩的舞蹈表演。 (photo by 欣傳媒)


▲還可以體驗古琉球服飾喔! (photo by 欣傳媒)

琉球村
地址:〒904-0416 沖繩縣 恩納村 山田1130
TEL:098-965-1234
營業時間:08:30~17:30 最終受理17:00
※07/01~09/30 09:00~18:00 (最終受理17:30)
休息日:全年無休
官方網站:https://www.ryukyumura.co.jp/ch/official/  
官方FB粉專:https://www.facebook.com/ryukyumura.okinawa/ 

AEON MALL

AEON是日本國內零售業龍頭,2015年在沖繩北谷町開了第一間購物商城「AEON MALL」,這裡擁有6000種以上的商品,200家以上的專賣店!食衣住行一應俱全,完全可以滿足大家強烈的購物需求!


▲超大商城AEON MALL,準備好大買特買了嗎? (photo by 欣傳媒)



▲大約有200家品牌專賣店,滿足購物需求! (photo by 欣傳媒)

AEON MALL
地址:〒901-2300 沖縄県中頭郡北中城村アワセ土地区画整理事業区域内4街区
TEL:098-930-0425 (接待時間10:00-22:00)
營業時間:10:00-22:00 (各店鋪營業時間不同,請見官網。)
官方網站:http://okinawarycom-aeonmall.com/ 
中文頁面:http://cht.okinawarycom-aeonmall.com/ 

延伸閱讀:[環沖繩]愉快環島騎乘 遍賞異國美景


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